アトピー肌の調子が、上向いてきた理由。

●　アトピー肌の調子が、上向いてきた理由。

こんにちは！森谷薫（もりやかおる）です。

アトピーは、リラックスすると、治ります。

アトピーが治れば、リラックス出来るのに。肌が、キレイになったら、リラックスしよう。では、ありませんよ。逆ですね。

リラックスすることで、自律神経が整い、アトピーが治るのです。

自律神経が整うことで、自然治癒力が、きちんと働けるようになります。また、肌の治癒力も、上がります。



アトピーでお悩みの方は、頑張り屋さんが多く、リラックスが苦手です。以前、重症のアトピーで苦しんでいた時の、私も、そうでした。

しかし、体質改善に必要なのは、息をつめて、努力することでは、ありません。

アトピー肌は、リラックスしている時に、良くなります。

こんな風にです。

ここのところ、肌の調子が、上を向いてきました。

本日で、３回目のセラピーとなりました。

本当に、体の中から、リラックス出来た感覚があります。

深呼吸のやり方も、教えていただきましたが、息を吸う空気の質を選んでいた点、自分では、気づいていませんでした。

ヨガや、瞑想は、きれいな自然の中でやるもんだと思い込んでいました。

こうやって、周囲に、ストレスを作り出していたんですね。

今、このリラックスした心と体を、維持する時間を長くできるようにしていきたいです。

いかがですか？

このところ、なんだか、リラックスできているな。その感覚が生まれてくると、アトピー肌が、変化し始めます。

はじめのうち、身体は、なかなか、リラックスの感覚を受け入れてくれません。今までの、強い緊張の記憶が、身体の細胞に残っているからです。

セラピーでは、どんな状況でも、リラックスできる身体にしていきます。

毎回のセラピーでは、過緊張をとり、日常生活に戻ってからも、それが継続できるように、訓練をします。訓練といっても、とても気持ちの良い訓練です。＾＾

心身がリラックスしてくると、アトピー肌の治癒力が、グン！と上がります。

あなたも、大丈夫です。

これを読むと、なぜアトピー治癒に、リラックスが大切なのか、よく分かりますよ。

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