ブログにご訪問くださり
ありがとうございます！
シンママの幸せな再婚を
叶えるセラピストRIKAです。
この時間に行くって約束してたじゃん！
旦那さんや彼、
パートナーと出かける約束。
明日、10時には出発しようね！
久しぶりに行きたいところに
お出掛け出来るし
前日から楽しみー♩
なんてワクワクして
明日はこれ着て
〇〇で買い物してから
△△でご飯食べて、、、
自分の中で計画バッチリ🙆♀️
いざ当日。
朝、起こしたのに
全然起きてこない。
二度寝してる。
起きたと思ったら
用意遅い。
10時に出掛けるって
言ってたじゃん！！！！
てか、もう9時半なんだけど。
だんだんイライラしてくる。。。
いつ行けるの！？
10時に行くって言ったよね💢
↑
こうやって言いたくなること
ないですか？
私、じゅんちゃん（夫）と
まだお付き合いしてる時
この状況よくあったんです。
ただ、私がなーんにも
相手への関わり方知らなかったら
上に書いたみたいにイライラして
機嫌悪く言っちゃってたと思います。
1ヶ月にまとめて
2日か3日しか会えないのに
せっかく会えたのに
なんで時間守ってくれないの！？
一緒にいられる時間
限られてるのにーー！！！
って不満。爆発。
みたいな…
でも、私この状況で
イライラしたことがないのは、
じゅんちゃんのスイッチが
OFFになってて今は緩みたい時。
というのが分かっているから。
今緩んでいる。ということは
それまで頑張って来てたってこと。
だから
今はのんびりしてたい時
なんだね。
と思えるので、
イライラするよりも
「あ。それなら今のうちに
他の家事とかやっておこー！」
ってグジグジ、イライラせず切り替えて
他のこと出来る余裕も！
「ほんまごめんな！寝過ぎてしもーて。
全然起きられへんかった…ごめん。」
ってじゅんちゃんに謝られても
「全然いいよー！」って
言ってあげられる。
それは我慢したり
自分の感情を抑えて
とかではなく。
それでも言わないとーって
なった時はちゃんと伝え方を
考えて言いますよ！
でもこれが出来るのは
色彩心理学を学んだ
おかげなんですよね。
10色の色の個性タイプ、
分かるだけでもスッキリ〜！
「うちの旦那（彼）は
この色のタイプかな？」
って是非こちらも合わせて
読んでみてくださいねー！
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