低糖質ダイエット６８日め

今日のお料理は「キノコとバターチキン」

ソフトナーで柔らかくしたお肉とをバターで炒めて。

そこに生クリームを足して。

ローリエ、バジル、オールスパイス、にんにくひとかけ。

最後にパセリを振って、終了。

たぶん、フランス人がすごく好きそうなお料理です

さて、低糖質ダイエット６８日め。

今日も１グラムも動いていない・・・。

高止まり、なんとかして欲しいものだわ


藤咲理香(橘里香)
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