自転車デビュー

術後94日目にして、念願の私のもうひとつの重要な足であるチャーリーに乗れました！！！！！PTの先生に実は、先週確認したら、転倒に気をつけて屈曲気をつけてならいいのでは、と言われていたし石部ドクターも3ヶ月過ぎたらいいよ、と言ってくれてたので恐る恐る、挑戦。

脱臼姿勢に気をつけて、そーっと乗ったら全然乗れた！！！！！若干付け根の筋肉が固くてはじめはしんどかったけど、ジョイ子ちゃんと動いてた。

夫も気をつけてみてくれていたので、天気もいいしumieまで15分のサイクリング。これで復帰に向けてひとつ難題クリアです。帰宅が深夜になることも多いので駅からはやっぱりチャーリーがいいです。

杖も持ちながらもついたりつかなかったり、でもいまからしっかり筋トレとストレッチします。
嬉しい！！！！！