西の京病院でのリハビリ | リカバリー0529のブログ

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術後78日目。石部ドクターに書いて頂いた紹介状を持って、奈良の西の京病院http://www.nishinokyo.or.jp/へ行ってきました。
目的は、仕事復帰までの診断とリハビリ、です。
 
とても感じのよい病院で、ドクターも親切だったし石部ドクターのこともよくご存じなので安心できました。そして、リハビリ!!
PTさんの数がとても多くて、当日なのに入れてもらえました
とりあえず、外転筋がほとんど動かせていないため、お尻の痛み、ビッコ、が起こるとのことで、新しいトレーニングを教えてもらい、ストレッチなどもしてもらい、いろいろ筋肉の話を聞いて充実した1時間でした。
今月中に復帰を目指すので週2回、奈良まで今月は通います
 
なんだか、ほっとしました。
 
自宅からいける距離に、しっかり見てくれる先生とリハビリ施設。
頑張りますにひひ