脳と体の活性にローズマリー＆マテ

5月の連休が終わり、ちょっと気がぬけていらっしゃる方に…

お勧めしたいハーブブレンドティーが、ローズマリーとマテ茶




マテは、飲むサラダとも言われるくらい栄養価が高く(ビタミン・鉄分・カルシウム)

カフェインも少々含まれているので、脳を刺激してくれます。

またローズマリーは、精油同様お茶としても薬効が高く

血液循環の促進、脳の血流量も増加してくれるので

鼓舞と活性に最適ですよ




マテ＆ローズマリーのブレンドを、朝のコーヒー代わりに

モーニングハーブティーとして飲んでみてはいかがでしょうか？

飲みやすいブレンドは、

マテ茶(お好みの量)をベースに、ローズマリーひと摘みをポットで蒸らすこと3分。


ローズマリーは必ずフレッシュでなくとも

スパイスとしてスーパーに置いてある、ドライでも楽しめますよ

さてと(^q^)

これからオヤツタイムです

お客さまから、差し入れをいただいて冷やしておきました。


至福の一時です

第二の母からサプライズ♪

こんばんは

雨のなか帰宅したらナント

宅配ボックスにお花と手作りケーキが

これは、リンゴンが第二の母と心から慕う『ママ』からのサプライズでした。

何より嬉しかったのが、カードに書いてあるお言葉

最近ちょっとばかり苦しい事があって、ママに相談したところだったのです。

カードには、、、

～ママが体調を悪くした時、たくさんの愛と元気をもらったので

あなたが辛い時には、いつでも丸ごと受け止めますからね～と。。。

なんと心強くて、有り難いことなのでしょう

そして、人生の先輩からの貴重なアドバイスがたくさん書かれていました

このカードはこの先ずっと、リンゴンベリーの心のバイブルとなることでしょう




毎晩、両親と弟夫婦、妹夫婦の健康と、ママの健康を祈って眠りにつきますが、

今夜からママの住む大田区に足を向けて眠れません!!

そんなタイミングで明日は母の日、
もちろんママには日頃の感謝をこめて、お手紙と贈り物をしました

そして母には今日電話をしましたよ。

今両親は、祖父母孝行をしながら沖縄に移住しております。

両親だって74歳と71歳なので何かあったら心配

娘の立場としてははやく戻って来てもらいたいのですが。。。


離れていると、贈り物より声を聞かせてあげると

すごく喜んでくれますね




さて、ママからの手作りふわっふわケーキには

オーガニックブルーベリージャムを添えていただきました(^q^)

とてもとても美味しかったです。


紅茶は大好きなアールグレイ

オーガニックフェアトレードティーです。

風味も良く飲みやすいので、最近アールグレイはこちらのものにしています。

美味しく飲めて、しかも生産地のために貢献できるのでオススメです。



明日は母の日、

すでにお母さまである方もこれからお母さまになる方も

素敵な1日となりますように

肝臓病食事療法の本をいただきました。

こんにちは

明日は母の日。

日頃の感謝の気持ちを込めて、母のような世代のお客さまへ

リフレクソロジーのサービスをさせていただきました

そんなお客さまから先程、何冊もの本をいただきました

読書好きということを覚えていてくださったのです。

その中に肝臓病の食事療法の本もあったので

早速サロンに置くことにしました｡

調理法がとても詳しく載っております。
いつでも貸し出しいたしますので、お気軽にどうぞ


※肝臓に良いハーブティー
●アーティーチョーク
●ターメリック
●タンポポ




そして、もうひとつ

ベネチアングラスのネックレスもいただきました。

まるでラピスラズリのような美しいブルー

大切に使わせていただこうと思います。


悪天候のなか、重い本を持ってきて下さり

ちょっとうるうる(T▽T)しそうになったリンゴンでございます。

UNIQLOで♪

お洋服大好きですが、めったにファッションネタは書かないリンゴンです

こんにちは～

サロン用施術着のトップスは、安くて丈夫なUNIQLOかMUJIと決めております

今日は午後からフリータイムになったので、

施術用のポロシャツとTシャツを買ってきました。

そして一番欲しかったマカロンのTシャツも

LADUREEとコラボしてくれてありがとう