猫が寝てる間にいつもやること。

こんにちは。冬の日差しは優しくていいですね(*^-^*)

今朝は冷え込みましたがリンゴンにはちょうど良い気温でした。

らんごんが昼寝の間に急いでやってしまうことがあります。

それは、ドライにした薔薇を足浴用やポプリ用に準備しておくこと。

足浴用

トイレのポプリ用

らんごんは、何故かドライにした薔薇だけをおもちゃにした後食べてしまうので、

寝てる間にしか出来ません。ラベンダーやユーカリは一切興味なし。

ずっと謎です。

薔薇でも生花にはいたずらしませんが、念のためトリートメント部屋に飾ってお客様に楽しんでいただきます。

この間素敵な薔薇をいただきました。

こちらはただ今乾燥中。どんなドライに変身するか楽しみです！

少し前に撮ったらんごん画像を載せます。

先ほどへそ天大の字に寝てたのを撮ろうとしたら、珍しく起きちゃいました。

最近は人間様の座布団でお昼寝がブームです。

ムッチムチのぷちょぷにょです。

頭やお腹からは、いつもお日様の匂いがします。

不思議な事にどんな精油よりもこの匂いが癒されます。

さ～て♪

足浴用薔薇も準備できたしお日様の匂いでエネルギーチャージもしたので

15時からの施術も頑張ります(o^^o)

心を自由に開放する精油、ユーカリ

ユーカリって、ドライにしても香りが良いので長く楽しめますね。

この間ユーカリをいただいたので、スワッグにしたりトイレや部屋の片隅に置きました。

スワッグのリボンも実は一緒にいただいたケーキについていたもの( ´艸｀)

さり気なくてもハーブを飾ると、今ひとつ野暮ったい空間が少し雰囲気良くなりませんか？？

この長いのは葉を切って足浴に使おうと思います(o^^o)

さて、ようやくここからが今日のテーマです。

ユーカリといえば、”抗菌作用・去痰作用があり呼吸器系を楽にする”特徴が有名ですね。

風邪が流行るこれからの季節に活躍してくれそうです(o^-^)

呼吸器系だけにとどまらず心理面への影響もなかなかで、『心を自由に開放する』精油でもありますよ。

例えばリブ・ティーダでも人気のユーカリ・グロブルス。

代表的な精油成分に1.8-シネオールという芳香成分が含まれ、オキシド類という成分に分類されます。

これには●去痰作用、●粘膜溶解作用　そして●精神高揚作用があります。

(他にオキシド類の1.8-シネオールを含む精油はローズマリー)

呼吸が楽になると閉塞感も無くなり、肺を大きく開く事ができる。

↓

それと同時に精神も高揚してくると、、、

↓

抑圧されているような、何かに縛られているような、何となくネガティブだった心がのびのび自由に開放されてくる。

こんな感じでご自身の変化に気付く事ができますよ(*^-^*)

呼吸と心の開放は深～く関係しあうものです。

他にも精神を高揚させる精油はありますが、呼吸と精神高揚がダイレクトにリンクしたユーカリ・グロブルスは特別！

”のびのびと自由に心を開放”してくれるのです。

ぜひ、皆様も一度体感してみませんか？

《スピリットとアロマテラピー

　東洋医学の視点から、感情と精神のバランスをとり戻す》

～フレグランスジャーナル社～　参照

⬆

この本は、無くてはならない大切な参考書です(〃'▽'〃)

ちなみに以下余談ですが、、、

※リラクゼーション以上の結果を求めたい時、

※精油のパワーをしっかり感じたい時、

トリートメント中の会話は極力控えめに、ご自分の心と体に向き合い内観される事をおすすめしています。

紅茶の日に♪

11月1日は紅茶の日という事で、マルコポーロをいただきました

なんと！素敵なフラワーアレンジメントまで

帰宅後ワクワクしながらお茶を淹れました。

遅くなったのでスイーツは無し。

そのぶん甘く華やかな味と香りを堪能しました。

はぁ～((((*゜▽゜*))))

やっぱりマルコポーロは幸せな気持ちにさせてくれる紅茶ですね。

お口のなかがHappyで溢れてしまいそうです。

まさかお花までいただけるとは。。。

心憎いサプライズでした。

本当にありがとう

よし！明日も張り切って頑張りましょう。

午前中はベビーアロマトリートメントです。

すっかり準備万端です(^_^)v

はぁ～((((*゜▽゜*))))　ベビーに触れていると心がHappyで満たされる気分になります。

リンゴン今夜眠れるかしら～(〃'▽'〃)

皆さまもどうぞ良い夢を☆彡

胃のリラクゼーションにはカモミールティー

今日で１０月も終わり。　今月はずっと雨続きでしたね。

９月の秋バテから始まり長引く風邪や胃腸の冷え、プチうつなど体調を崩された方でリブ・ティーダはちょっと忙しかったです。

季節が晩秋へと急ぎ足で移りゆく中、あの長雨だったからでしょうか。

１０月に入るとカモミールの精油とカモミールティーの出番が多かったです。　　

それには納得！！

カモミールは心も体も安心させてくれる天才だから。

特にファンが多いカモミールフラワーティー。

りんごを思わせるやわらかい香りと可愛くて可憐なお花は抽出中から楽しませてくれます♪

不眠のハーブティーとして有名ですが、冷えやストレスでダメージを受けた胃の不調にすごく良いお茶です。

西洋のお薬には、

★胃酸の分泌を抑えてくれる薬　　★胃の運動機能を回復させる薬

がありますが、胃の貯留機能を改善させてくれる薬は無いそうです。

【貯留機能とは、食べ物が食道から胃へ入ってくる時胃の上部を広げ

食べ物をとどめておく機能】

カモミールティーは消炎・鎮静作用に加えてリラクゼーションによる

胃の血行促進もするので、貯留機能を促してくれます。

秋の夜長に読書や音楽鑑賞、そのお供にカモミールティーなどいかがでしょう♪

フルーツセラピーヾ(o´∀｀o)ﾉ

やっぱり今回も久しぶりの投稿(゜Д゜;)

リハビリの更新は、ちぇるちぇるランドから届いたキーツマンゴーの記事にします。

マンゴーの中でも一番好きなのがキーツマンゴー。

大きなネットに包まれ、小さなネットのクッションに守られてやってきました( ´艸｀)

香りと味は、まるで楽園から届いたスイーツのよう((((*゜▽゜*))))

ただ、食べごろを見極めるのが難しいの。。。

今回は短冊状にカットしてゴジベリーといただきました。

お洋服風です( ´艸｀)↓

⬆まだ片側だけでこれだけの量。

種を避けて3枚におろしました。

１個でかなりの量でした。

特別なお客様のアフターティーは、プライベートスペースでゆっくりと。

キーツマンゴーも楽しんでいただきました。

案の定、らんごんがノコノコ出てきてお客様にアピールしまくり。

あまりに調子にのってたので、ニット帽をかぶせてやりました。

あ～ら♪　お似合いですこと。

小さいネットはいつもこうなります(*^-^*)

アロマセラピー後のフルーツセラピーだ！と喜んでいただけました。

よかった！こちらまで嬉しくなりました(*´▽｀*)