お返事もせず、失礼しております！m(__)m

こんにちは

啓蟄も過ぎたというのに、

外は雪になっちゃってます。




リンゴンベリーの拙いブログに

楽しいコメントをいただき、心から感謝です

それなのに、お返事もせず大変失礼しておりますm(__)m




怒涛の土・日がようやく終わりましたが、

今日は1日講習会に参加しています。

遅くなりますが、帰宅後お返事させてくださいね




今朝のらんごんです。

また基地が1つ増えてました(*≧m≦*)ププッ

3月3日は自分ケアday♪

皆さまこんばんは

金曜日の夜
楽しみな週末がやってきましたね。

今週も、お仕事お疲れさまでした(^.^)(-.-)(__)




リンゴンベリー明日から、

タイトスケジュールな土日を迎えるにあたり、

昨日は、自分自身のコンディションを整える1日にしました

お昼寝とスパ気分を味わいたいけど、

お財布がキビシイので、向かった先は妹のマンション(^-^)

妹は去年9月まで、リブ・ティーダでヘナを担当していたんですよ。

今回は、もちろんヘナトリートメントと、

背中のオイルトリートメントをお願いしました。




電車に乗る前に、まずはハーブティーを

たまにお店でいただくハーブティーは、

ブレンドの勉強になります

ジャスミン、ラベンダー、レモンバームに、

緑色の葉は、あの自然甘味料ステビアです。

でも個人的にこのお茶には、

蜂蜜の方が美味しかったですけどね(^q^)




到着後、早速背中のオイルトリートメントを

じっくりやってもらいました。

自律神経が、ととのってきたところでヘナ開始

最初にハーブオイルでへッドマッサージ。

この時点でツボを気持ち良く刺激され、

眠くなってきました

それから、ヘナを頭に満遍なく塗ってもらい、

普通は１時間ちょっとおくのですが、

お昼寝しながら、2時間は夢の中におりました




しっかり頭皮からヘナを浸透させた後は、

お湯で洗い流すのですが…

せっかくなので、お風呂であたたまりました

浴室ジャグジーで血行も良くなり、

身体がスッキリ軽くなりました

こうして、自分ケアdayは充実したものとなり

大満足で家路につきました

その晩と翌朝の、お小水にはナント

ヘナの色とハーブの匂いが、混ざっていたのでした(*≧m≦*)ププッ

しっかり、身体の中からデトックスされた証拠です(*^^*)

明日はバタバタの整骨院勤務。頑張ります




おまけ

トイレにはさりげなく、手作りのワイヤークラフト

手作りの物があると、いいですね♪



でも…

リンゴンさんに、いったい何が？

作れるのだろうか



皆さまもリフレッシュして、

良い週末をお過ごし下さいね

お休みなさい(-.-)Zzz・・・・

整骨院スタッフからチョコ♪出会いに感謝

整骨院で、一緒に仕事をしているスタッフから

バレンタインのチョコをいただいてたのを思いだし、

食後のお楽しみとして食べました(^-^)ﾌﾌ

とても可愛らしいでしょo(^o^)o

苺味もあって、とても美味しかったです(^q^)




アロマセラピストの私ですが、

せっかく頭のてっぺんから、足の先まで

ケアをさせていただくのだから、

指圧やほぐしも勉強したい☆と、ある日思い立ち、

縁あって、アルバイト先の整骨院で

お仕事させていただくようになりました。

そろそろ1年になります。

リンゴンベリーは、土曜日午後だけの勤務ですが、

チョコをくれたスタッフは、フルタイムで働いていて

技術も高く、患者様からの評判も良いです☆

そんな彼女なのに、いつも気持ち良い謙虚な人。




彼女は他に、タイ古式マッサージと

台湾式リフレクソロジーも出来る人なのです♪

その整骨院では、アロマケアのメニューもあるので、

スタッフは、もちろん全員アロマもできますが、、、

いったい彼女は、どれだけの技術を身に付けているのでしょう！

いつも謙虚でニコニコスマイル。

どんなに忙しくバタバタ状態でも、
周りのスタッフにも気遣いを忘れずに、テキパキ。

いろいろ見習いたい事が、たくさんあります。




散漫になるくらい、アレコレ手を広げても

いけないと思いますが、

彼女のように、本格的な複数の技術を持っていたら、

お客様に良いケアの提供ができるし、

自分の武器にもなると思いました。

他のセラピストさんからいただく刺激！いいものです。

チョコと一緒に入っていた、可愛い写真。

良い刺激をもらい、気持ちもほっこり癒されました。

アロマオイルプロフィール★頑固な凝り，★心のバランス調整

おはようございます

皆さまお目覚めいかがでしょうか。

さっそく昨日の記事 で、冷え凝りストレスレベルが強いお身体に

使用したアロマオイルをご紹介いたします。

★頑固な凝りのある、背中・脚及び足裏へのブレンドとして、

ジュニパー

　　科名：ヒノキ科　　

　　抽出部：枝先と実　　

　　特徴：血行促進、毒素排出、慢性筋肉痛、利尿作用、

　　　　　　活力アップなど

　　過度・多量使用はタブー（腎臓に影響）、妊娠中の方は×

ユーカリ・グロバルス

　　科名：フトモモ科

　　抽出部：葉

　　特徴：鎮痛作用、抗菌作用、呼吸器系、やる気アップなど

　　高血圧の方、てんかんをお持ちの方、乳幼児は×

ラベンダー

　　科名：シソ科

　　抽出部：花の先端と葉

　　特徴：筋肉痛、神経痛、頭痛、リラクゼーション、殺菌作用など

　　妊娠初期の方は×

★心のバランス調整と、お肌のためにフェイシャル・デコルテ・ハンド

　　へブレンドとして、

ジャスミン・アブソリュート

　　科名：モクセイ科

　　抽出部：花

　　特徴：抗うつ作用、ホルモンバランス、催淫作用、不安・落ち込み

　　　　　　美肌など

　　妊娠中の方、集中したい時は×

ラベンダー、ユーカリ、ジャスミンの香りは、皆さまお馴染みある

方も多いと思いますが、ジュニパーの香りはいかがですか？

ウッディな香りで空気の浄化にとても適しています

なんとも、おおらかで全てを許されるような、、、、そんなイメージが

ある香りなので、気持ちの浄化にも適していると思いますよ

以下、余談ですけども。。。

良心の呵責に苛まれる時ってありませんか？

その観念が強すぎると、必要以上に自分自身へ罰を与えてしまい、

なかなかポジティブになれませんね

そんな時に、気持ちを浄化してモチベーションを上げてくれる

ジュニパーは、心にも身体にも強い味方です

良心の呵責どころか、、、

反省・後悔　などまったく関係ニャイらんごんさん

ブログお休み中も、相変わらずパワー炸裂してました

ほ～れ、ほ～れ、らんご～ん！　　大好きなねずみさんだよ～

と、紐をゆらゆら　

しゅわーーーっち

ス、スゴイ勢いで飛びかかって来ました

この時、ねずみさん達を飛ばしただけでなく、

リンゴンさんも尻もちをついてしまったのでした

今月、３歳になります

施術部位により、精油を変えることも。。。

外は冷たいですが、、、

おやつを前に、幸せ気分のリンゴンベリーです。こんにちは

久しぶりの更新です




先ほどいらしたお客様は、

冷え凝りストレス度が、へビー級チャンピオンの方でした(@_@)

辛い部位の、指圧と揉みほぐし30分ガッツリ行い→

90分全身オイルトリートメント→フェイシャルという、

デラックスオーダーメニューをご希望。




強い・長いが、必ずしも良いわけではありません。

ですが…

長時間のマッサージに慣れていること。

そして、身体と心のバランスまで整える☆

となると、この方の場合は無理のないメニューでした。




施術終了後は、体の筋肉もほぐれてきて

ようやく笑顔を見せて下さりひと安心

ご本人曰く、顔の筋肉までもが凝り固まっていたとの事




本日使用したオイルは、

背中と脚に、ジュニパー、ユーカリ、ラベンダー

フェイシャルとデコルテ＆ハンドに、ジャスミン

という内容で、部位によってアロマオイルを変えました。

リブ・ティーダでは、このようなこともなのです。

お客様からは、好評をいただいております。

また、ジャスミン、ローズ、ネロリなど、

いわゆる高価だと言われているオイルでも、

特別料金はいただいておりません。

クタクタに疲れた時、ゆっくり時間をかけて

メンテナンスをご希望される時も

時間や予算がかけられない時も、

いつでもどんな時でも大歓迎です

身体と心のバランスを、取り戻すお手伝いをいたしますよ



使用したアロマオイルの詳細は、また後ほど



ちなみにおやつは、無印のいちごミルクマフィンと、

マスタード味のプレッツェルです

甘いのと塩味と、味のバランスもとってみました(^m^)ﾌﾟﾌﾟ