妊娠中の腰痛・肩こりをひき起こすホルモンとは？

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こんにちは

先週マタニティアロマの施術が続けて２件ありました

リブ･ティーダでは安定期に入った方から臨月を迎えた方までのご利用があります。

安定期は人それぞれ違うとの考えから、医師の了承を得た上で受けていただく事にしております。

今日は最も多い妊婦様の腰痛･肩こりについて書こうと思います。

妊娠前からある腰痛･肩こりが更に酷くなった。

さほど感じなかったのに妊娠したら辛くなった。

個人差はありますが多くの妊婦様が感じている主訴です。

そんな妊婦様から

お腹が大きくなるにつれ腰に負担がかかるからと言われたけど、ほんとうににそれだけ

姿勢を直せば痛みは楽になるの    

このようなご質問に対し、

お腹が大きくなってくると姿勢なんて言ってられません。

姿勢を正す事はひとまず置いておいて、、、

「妊娠すると腰痛･肩こりが酷くなるのはリラキシンホルモンが働いているせい」と先ずはお答えしています。

このリラキシンホルモンの働きについてご存じの方とそうでない方

がいらっしゃるので必ずお伝えするようにしています。

なぜリラキシンホルモンが腰痛･肩こりを起こすのでしょうか(・_・?)

それは

妊娠するとリラキシンというホルモンが骨盤や恥骨結合部を柔らかくしようと働き始めるから。

出産に備え産道を広げるためです。

更に

リラキシンホルモンは、出産が近くなるにつれ関節と関節を繋ぎ支えている靭帯も緩める役割があります。

靭帯が緩む分、体を支えるために筋肉が頑張ってしまう。

コレが腰痛･肩こりを辛くしている原因なのです。

妊娠中は増えた体重を支えるため筋肉疲労を起こしている状態。

出産という大仕事を終えてもしばらく育児は続きますね。

妊娠中からの筋肉疲労を溜めたままでいると、新生児のお世話を始める頃にはすっかり体は悲鳴をあげてしまいます

マタニティアロマトリートメントは横に滑らせるようなソフトタッチで筋肉全体に触れることができます。

強い圧を加える事もなく、妊婦様にとって禁忌であるツボ（三陰交や肩井など）を刺激することはありません。

ぜひ、出産前のお体のケアとしてマタニティアロマトリートメントを

受けてみてはいかがでしょうか？

大切なお子様を出産するにあたり、いちセラピストとしてお役に立て

ればどんなに嬉しいか

いつもそんな気持ちで施術をさせていただいています。

マタニティアロマとベビーアロマは助産師さんの指導を受けました。

マタニティクリニックでも施術の経験があります。

どうぞ安心してリブ・ティーダのマタニティアロマトリートメントを受けにいらして下さいね。

皆さまのお越しを心からお待ち申し上げております（*^_^*）
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