サイズダウンする前にまずはこの本を！！

今日も夏のような暑さでした。いよいよ薄着の季節到来です。

リブ・ティーダにも”今日の主訴はスリミングでお願いします”

というお客様がいらっしゃいました。ｶﾜﾕｽ

浮腫みと、摂り過ぎた糖分をすばやく排出するリンパドレナージュは

安心してリンパセラピストのリンベリーにお任せ下さい(^_-)-☆

ジュニパーベリー＋サイプレス＋グレープフルーツをベースに4、5種類

あなたの体に合う精油ブレンドをオーダーメイドいたします。

前向き長くなりましたが、今日の本題です((o(^-^)o))ﾜｸﾜｸ

サイズダウンをお考えの方、まずはこちらのベストセラー本を読まれてみては

これは素晴らしい食事術だと思います。　

ダイエットしたい方にもお勧めしたい個人的理由は、

体内が変わればサイズダウンはおのずと後からついてきて、

何よりリバウンドとは無縁になるから

以前、健康と美容へ高い意識をお持ちのお客様から勧められて読んだ本です。

教えて下さって心から感謝しているのであります

というのも、、、

このての健康本は仕事柄いろいろ持っていますが、

人様の健康を応援する立場として、お勧め本のチョイスにはいつも頭を悩ませておりました。

それら全てをまるでこの1冊がまとめてくれたミラクル本に思えて感動したのでした。

○カロリーと肥満は関係ない

○脂肪は食べても太らない

○運動は食後すぐが良い

などなど。。。

なるほどそうだったんだと、腑に落ちる事が満載です。

健康になった。サイズダウンできた。さて！その先にある目標は何だ？

と考える方にもモチベーションＵＰするキーワードが

”仕事と人生のパフォーマンスを最大化する”　

と書かれてあります。

とても惹かれる言葉でありますﾜｸﾜｸ

こちらの記事も見て下さると嬉しいな(o^^o)

朝食にキャベツ料理＋トマトを続けた結果