スーパーフード、ピタヤ | 保土ケ谷アロマ・リンパ・整体サロン リブ・ティーダ~リンゴンベリーの日記~

保土ケ谷アロマ・リンパ・整体サロン リブ・ティーダ~リンゴンベリーの日記~

健やかな心と身体のためには
『血液の流れ・リンパの流れ・ホルモンバランス』が良好で『正しい姿勢』でなくてはなりません。
プライベートサロン リブ・ティーダで疲れや澱み体の痛みをリセットして
心身のバランスを取り戻してください。

朝食後のデザートは、ピタヤ&ドライフルーツ。

ピタヤより、ドラゴンフルーツの方がまだピッタりくるけど。
 
まさに、あさイチ見ながら食べようとしてたらナイスなタイミングでした。
↑(NHKあさイチよりお借りしました。)
こんなに栄養素がたっぷり。
 
今日も施術で汗かくのでミネラル、ビタミン補給です。
 
シンプルな味なので、いろんなレシピが楽しめるんですね。
七夕には、ドラゴンフルーツのそうめんをいただきました。
台湾人の友達からのお土産でしたよ。
 
こんどサラダにしてみようかな(o^^o)フフ♪