こんばんは
冬になるとしもやけでお困りの方、いらっしゃいませんか
リンゴンもたまにかゆいのができるんですよ
酷いしもやけでも精油を使って、はやく治す方法がありますので
今日はそれをご紹介したいと思います。
先ずはその前に、、、
『しもやけとは？』
●寒さや冷たさにより起こる軽度の凍傷の一種。
●体の末端部分が赤く腫れ、かゆみや痛みを伴う。
『しもやけが出来やすい場所』
●手足の指先
●耳
『なぜしもやけになるのか？』
●寒さで収縮した血管が、自律神経の働きが上手くいかず
暖かい所へ移動しても拡張しないため。
●末端部分へ新鮮な血液が行かなくなり、
体温が上がらないまま冷たい状態が続く。
『しもやけの予防』
●末端部分を冷えたままにしない。
●手足の指を動かす。
●カイロや靴の中敷きの利用。
そして
『精油を使ったしもやけのケア』
①40℃くらいのお湯を張った洗面器と水を張った洗面器の2つを用意する。
②お湯の方に天然塩(小さじ1/2)＋精油(スイートオレンジ1滴又は、ブラックペッパー1滴)③水の方に精油(ゼラニウム1滴)
※②と③を交互に1、2分程度つける。
抹消循環改善作用に優れるスイートオレンジや、
体の局所を温める作用に優れるブラックペッパーと
天然塩の組み合わせはとても良いので、是非ともお試し下さいませ
ゼラニウムは肌を柔らかくし潤いを与えてくれるので、
スキンケアにはもってこいの精油です
季節問わず活躍してくれる精油たち
リンゴンベリーは大切で可愛くてしかたありません
皆さまにもいろんな方法で、最後の1滴まで使っていただきたいと思います。
そうそう…
精油が手元になくても、天然塩は入れて下さいね