だからと言ってタイトルに『冷え』を入れた訳ではないけれど
精油の魅力はフィジカル面だけでなく、
メンタルへのアプローチも得意なことだと思います
個人差はあれ大人の女性なら誰しも、一度は感じた事がある
ホルモンバランスの乱れからくる不安定な感情だってそう。。。
例えば、、、
●気分が晴れない、優れない。
●何だかイライラする、憂鬱になる。
●自信が持てない。
●なぜか寂しい、悲しい。
等など、、、
今までにお伺いした内容をあげたらキリがありません
そのような気持ちを持て余した時、精油の助けを借りるのも
アロマトリートメントを受ける良い機会だと思います
何となくであっても
『心が冷えているのかな…』とか、
『心が渇いてる感じ…』
そんなモヤモヤに、優しく寄り添ってくれる精油をご紹介いたします
～冷えた心に～
(傷心・心配症・苛立ち・神経過敏・自己嫌悪など…)
イランイラン、ジャスミン、ジンジャー、ローズ、ローズマリー、ラベンダーなど
～渇いた心に～
(不安・無気力・落ち着かない・自信がないなど…)
サンダルウッド、ジンジャー、シダーウッド、ジャスミン、ゼラニウムなど
ジャスミン、ジンジャーはどちらにも向いていますね
お好きな香りはありましたか？
香りの好き嫌いは個人差があり、その判断をするのは脳なので、
自分の嗅覚と感覚で選ぶのが一番です
『こんな時には絶対この精油！』ということはありませんが、
お役にたてれば嬉しいです
