予約状況には特に明記していませんでしたが、
明日はサロンを1日臨時休業いたしますね。
久しぶりにリンパセラピーの講習のため、木更津へ行ってまいります
リンパセラピストの資格をとって、はや2年と数ヶ月がすぎました。
最近ではむくみだけでなく嬉しい事に
体脂肪と体重の減量に、お役に立てる事が解ってきました
個人差はありますが、『リンパセラピー＋背オイル』と
『リンパセラピー＋リフレクソロジー』の組合せが好評です
肩甲骨まわりと足裏は、代謝を上げる格好の部位なのですね。
もちろんサロンで施術を受けるだけでは結果はついてきませんが、
これは自宅で出来る方法も実行していただいた上での賜物
やはり『自宅で継続する』が、何より重要なのです。
お客さまからはよく、
「リンパセラピーに使うジェルや、オイル等を購入しないとダメでしょ!?」
と聞かれますが、そんな必要はまったくありません
お手持ちのクリームやローションを使っても良し
何も使いたくなければ、素手で出来る方法にすればいいのです
ややこしいのと出費がかさむのは、継続しにくいものですね。
なので、自分の手
だけで出来ればこんな嬉しい事はありません。もともとリンパには体に溜まった老廃物を排出し、
風邪や病気の細菌から体を守る働きあります。
リンパの流れが悪くなる原因に
※運動不足
※ストレス
※乱れた食生活
などですので、
ダイエットだって、不必要な糖分や脂肪も流れやすくしてあげればいいのですよ
風邪やインフルエンザの季節でもあります。
さらさらリンパで風邪に負けない体作りと、
いらない脂肪はこの際捨ててしまいましょう
