ただいま出張アロマで移動中。
電車
のなかは、エアコンききすぎて冷え冷えです
さて、冷えといえば…
夏でも、冷え性の方から耳にする頻尿の悩み(；￢＿￢）
人知れず悩んでいる方々も多いのではないでしょうか。。。
泌尿器科、心療内科などで検査しても特に異常無しの場合
先ず思い付くのは、下腹部や腰部を冷やさないようにする事なんですが、
この時鼠径部のことは、特に意識しないですよね。
※鼠径部(そけい部)→太ももの付け根、Ｖラインでも鼠径部は大切なリンパ節の一つであり、
腹部の冷えともおおいに関係があるんです。
入浴時、手先
足先
先の末端よりも鼠径部は温まるのに時間がかかります。
もうそろそろ上がろうか…と浴槽から出る前に
鼠径部をさわってみてください。
そこだけ冷えている場合が多いものです。
その場合、完全に温まったとはいえません。
冷えた鼠径部のままだと、体は老廃物をうまく排出できず
役目をはたした古い細胞、余分な脂肪、ウイルス等は、出きらないままに。。。
それは老化や浮腫みの原因にもなります。
鼠径部に近い膀胱だって冷えたままだと、一度にうまく排尿できません。
身体にとってゴミとなるものを、リンパが運んで排出してくれるのに
鼠径部という大きなリンパ節がゴミで塞がっていたら、
せっかくリンパドレナージやオイルトリートメント、リフレクソロジー等で
老廃物を流れやすくしても、塞がりが通せんぼして、きちんと排出しきれないのです。
リンゴンのお客さまで、長年原因不明の頻尿に悩んでおられた方が、
下記を継続したことで、あっけなく悩みから解放されたケースもありました
『鼠径部を日頃から擦る』
→テレビを見ながら軽くで
『鼠径部が十分温まるまで湯船に浸かる』
→体温＋3℃くらいの心臓に負担のかからない温度で、30分が目安。
いかがですか？
簡単でどなたにも出来るでしょ!?
健康と若さを保つ事にもなるので、一石二鳥です
早速今日から継続してみてくださいね
