紅白の目出度い桜を見つけましたよ
一本の木から、見事なツートンカラーですね
ブログタイトルの『ストレス性腰痛』ですが…
結構多いのですよ
姿勢や歩き方が悪いなど、
原因がはっきりわかっていれば、
ボディケアで緩和できるのですが、
ストレスからくる腰痛は、どうすればいいのでしょうか。。。
リラクゼーションを目的とした、
筋肉の強ばりを緩める、アロマトリートメントは
ぜひお勧めしたいです。
そして更に！
コラーゲン，蛋白質，ビタミンの摂取が
とても効果的なのです
即効性はないですが、ちゃんと緩和されますよ
美肌にも良いこれらの栄養素。
ぜひ腰の為にも摂取してください
リンゴンベリーは、お魚が大好きですので、
さば、ぶり、マグロを良く食べています(^q^)