おはようございます。
どんより曇った土曜日朝の空
ですが、、、
これから
になっていくようですよ
数日前から、夜になると少しだけ秋を感じる風がふいていますね。
今日も残暑厳しくなる様子、でも間違いなく季節は変わって
いってくれているのですね
さて、リンパが運ぶもの でご紹介しました８つの物質。
これが体外へ排出できれば、本当に疲れ知らず、病気知らず
そして
身体に溜まったゴミ
が無くなることになります
●役目を終えた細胞
細胞分裂を終えた死んだ細胞
●老廃物
”代謝”という働きを終えた物質
●タンパク質
”分子が大きいために、静脈壁を通れないタンパク質
●糖質
体内で利用されなかった余分な糖分
●脂肪
体内で利用されなかった余分な脂肪
●乳酸
運動などで生まれる疲労物質
●細菌やウイルス
体内に取り込まれた細菌やウイルスを運んで
リンパ節で処理をする
●化学物質
人体にとって有害だが、摂取して化学合成されて
しまった物質
実はこれとほとんど同じ内容を、アロマをよく知らない時に、
すでにリンパの事も聞いていたのでした
随分前になりますが、慢性疲労で、とりあえず内科を
訪れた時のこと。
お医者様に、”鍼灸かアロマセラピーを試してみたら？”
と勧められたので、当時女医さんと看護師さんが施術して
下さるアロマメニューのあるクリニックを紹介していただき、
最初受けた時に、リンパの説明を受けていたのでした
アロマとの最初の出会いが、リンパとの最初の出会いでも
あったのですが、リンパはあまりピンと来てなくて
ただ、キョーレツに印象に残っていたのが、
農薬、添加物、ごく微量ではありますが薬やサプリメントの
錠剤やカプセルに含まれたりすることもあります。
化学物質はいつのまにか身体に入ってしまっているとの事に、
ゾゾっとした記憶があります
残念ながら、、、
特にそういう化学物質は、もう避けられない環境に
ありますよね～
治療のために薬を服用せざるをえない方もいらっしゃるし、
今や農薬だってまるっきり避けることもできません。
でも、自分で効率的にデトックスできる方法もありますよ
疲れや凝りを緩和する、あらゆる種類のマッサージを
受ける前に、ちょっとしたワンアクションで♪
日常のちょっとした心掛けで♪
疲れのみならず、８つのいや～な物質を排出促進する
記事をまた後日書きますね
サロンや医療機関でリンパドレナージュを受けると、
それは確かに違います
定期的に施術を受けていらっしゃる方は、体調も良好です
でも、リンゴンベリーはやっぱりセルフリンパドレナージュ
の積み重ねが、きっと健康と美容を確かに支えるものと
思いますよ
それではまた後ほど。。。