皆様はおやつの習慣がありますか？
リンゴンベリーはほとんど毎日ですよ～
日中忙しなくしている合間、代謝を良くする温かい飲み物と
一緒に食べるおやつは、金
だと思います
度を過ぎず”きちんと”食べる甘い物は、決して太ること
にはならないそうですね
頭の働きを良くして、気分転換にも良いんです
夏の暑いとき、たとえアイスクリームを食べて
涼んだとしても、必ずホットドリンクを後で飲みます。
すると、代謝が良くなってカロリーを消耗しやすく
するみたいです。
リンゴンベリーの大好きなおやつアイテムは、
ビスコ
とマリービスケットでございますが
この度、こちらが仲間入りしましたо(ж＞▽＜)ｙ ☆
自宅近所のスーパーに、マリービスケットと並んで
置いてあるんです。
買って行く人をよく見る度、気になっていたところに
仲良しのブロガーさんが、こちらがお気に入りとの事
を知って、試しに１度買ってみたら
２個づつ個別包装されているので、ちょうど一回分の
おやつタイムにいい量ですね～
、、、、、って書いてますが、リンゴンベリーなんと
今日は３袋も食べちゃいましたっ
、、、、、２枚×３包＝
枚
度を過ぎず”きちんと”食べる甘い物は、決して.....あぁぁぁぁ～
ま、明日調整すればいいですよね！
そして、一緒に飲んだお茶はこちらо(ж＞▽＜)ｙ ☆
ティーバッグなので上手く淹れられるかな～と
思っていましたが、予想以上に美味しかったです
アールグレイは紅茶の中でも一番好きです
皆様はどんな紅茶が好きですか
ちょっとリンゴンベリー
ﾁｬｲﾁｬｲ
ゴロンとしてないで、らんごんと鬼ごっこしてくれれば
明日調整しなくてもいい
