ヘルシーオリーブゼロ | 保土ケ谷アロマ・リンパ・整体サロン リブ・ティーダ~リンゴンベリーの日記~

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健やかな心と身体のためには
『血液の流れ・リンパの流れ・ホルモンバランス』が良好で『正しい姿勢』でなくてはなりません。
プライベートサロン リブ・ティーダで疲れや澱み体の痛みをリセットして
心身のバランスを取り戻してください。

実家に行くと、毎回嬉しい物がお持ち帰りできますテヘ

あっ、でもそれだけが目的ではないですよ~&

今回はこちら音譜

~リンゴンベリーの日々雑感~


~リンゴンベリーの日々雑感~



これを使って、カルパッチョ風ドレッシングを作りました。

城咲 仁さんのレシピらしいです。

そのレシピもメモらせてメモもらい、

一緒に持ち帰りしました。

きっとすでにいろんなお料理に使っていらっしゃる方も

多いと思いますおんぷ


  ドレッシング作り方ですドレッシング

   ヘルシーオリーブゼロ:大さじ3、卵黄:1
   
   塩、胡椒、砂糖、酢 が 適宜

   以上をよく混ぜ合わて、

   グレープルフーツジュースグレープフルーツを適量混ぜる


これだけで~すо(ж>▽<)y ☆ 

ドレッシングは殆ど買ったことがなくて

いつも自分で作るので、また新しいレシピがふえて

嬉しいですニコちゃん