花粉症デビューの方が毎年増えているような気がします
幸いリンゴンベリーは、何年かヨーグルトを食べていたお陰なのか
はたまた、精油とハーブを体内に入れているお陰なのか、
会社員から転職して以来、徐々に症状が軽くなってきています
でも、一番はっきりしていることは玄米食に変えたから
これは、以前アルバイト先である鍼灸治療院の先生がはっきりと
言い切っていました
理由をちゃんと教えていただいたのですが、もし間違ってたら
はずかすぃ～
ので、ここで書くのはやめときま～す(*ﾟｰﾟ)ゞ精油のことでしたら、何かお役に立てることがあるかも
以下お試し下さいませ
*:..｡o○☆ﾟオススメの精油*:..｡o○☆
カモミール（ブタクサアレルギーの方はお使いにならないで
）メリッサ，ペパーミント，ローズマリー，ティートゥリー，
ユーカリ，シダーウッド 等
※妊娠中やホメオパシー治療中の方は、上記の精油ではなく
フランキンセンスをお使いになってみてください。
能書き以上に期待できますよ
※血圧が高くて通院されていらっしゃる方は、ローズマリーは
お使いにならないでください
*:..｡o○☆ﾟ使い方*:..｡o○☆
お湯をはった洗面器に精油を数滴入れ、バスタオルを頭から
被り、顔を湯気にあてる。
目がかゆいときは、カモミールティーで目を洗うのも
カモミールティーの代わりにほうじ茶で洗っても良いですよ
*:..｡o○☆ﾟトリートメント*:..｡o○☆
アレルギーの改善にはお腹のトリートメントを加えると、
なお良いです
呼吸が苦しい時は、デコルテを丁寧にトリートメントして
いただいてください。
※ただし、かぜの引きはじめは避けてくださいね
特に首、胸鎖骨乳突筋のトリートメントをしてしまうと
風邪のウイルスが、体中に広がってしまいますよ！
はやく、花粉の時期が過ぎるといいですね。。。