群馬県高崎市、前橋市、渋川市♡
看護師で３児のママがお伝えする
ベビーマッサージ教室&資格取得スクール！
家族みんなが「ほっこり にっこり」
笑顔になれちゃう♡
ベビーマッサージ教室 りぼんの
長谷川佳子です。
【開催】忙しいと思っているからこそ
チャンスは訪れます！！
ママって忙しい、、、
1日24時間！！
もっと時間をくださー――い(T_T)
って、
毎日そんな状況になるのがママ！！！
だからこそやって欲しいこと
／／
まずはこの3つ♡
＼＼
①毎日何をしているのか把握する
１日の振り返りをしてみる。
何時に何をして、
それがどれくらいの時間を要したのか
書き出してみる！
②やることに優先順位をつける
これをやると、
やらなくちゃいけないことがスムーズにできて
達成感につながるよ♪
③日々何をするか計画してみる
今日は〇〇をする！
明日は〇〇をする！
1日の行動計画を立ててみたらもっと効率的♡
家のことも、、、
子供のことも、、、
いろんなことがありすぎて、
時間が足りない、、、。
自分のやりたいことが、
ひとつもできなかった。
まっ、そんな日もあるよねーーー♡
って、
笑っていられるのも、
初めのうちだけ！！！
そんな日が毎日続くと
「もう限界ですーーー！！」
という日がやってきます。
でも、でもですよ。
「毎日、自分の時間がありますからご自由に♡」
って、言われたら、
のんびりしすぎて、
やりたいことがぜーーんぜん進まない！
ってことになりがち。
そう！！
やるべきことをつい後回しにしがち！
「時間があるんだから、明日やればいいかな♪」
なんて、、
そんな風に後回しにしていたら、
やりたいことがいつになってもできないのは当たり前。
でも、忙しい時の方がいろんなことが
テキパキとできちゃう♡
ふりかえってみるとそう感じるのは、
過去の私の経験(^^;)
ママって実際に疲れているんです。
肉体的にも精神的にも、、。
人間って、
ダラダラすることで、
安心感を得ているんです！
だから、
やらなくてはいけないことがあるのに、
いつの間にか関係ないことで
ネット検索していたり、、、。
気付いたら、
部屋の掃除をしていたり、、。
／／
キャーー―！！
私って何をしているのー？
＼＼
実はよくあります、、。
やることがいっぱいで、何から始めようか
って時には、
自然と計画を立てて始めることが多い。
そうすることで、
忙しいママだって忙しいからこそ、
「よし！9時までにこれを終わらせる！」
とか、
時間を決めることで
たくさんのやらなくてはならないことを
こなすことができる。
「あとでいいかな」
その「あとで、、、」は、
この先、訪れることはありません。
訪れるのは、
「あの時やっておけばよかった」
という後悔だけです。
ママってね。
ずー――と忙しいんです。
「この子がもう少し大きくなって落ち着いたら」
なんて、
そんな時期はこないんです(T_T)
だって、
子供の成長とともに忙しさの形が変わります！！
だからこそ、
思ったことはすぐにやった方がいい。
私なんてすぐに忘れちゃうし、、。
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最後までお読みいただきありがとうございました。
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