ストレッチ×ほぐし×筋トレの3stepで
で理想のカラダを手に入れる
広島尾道
ボディメイクトレーナーの宗永なおみです。
いつもブログをお読みいただき
ありがとうございます！
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服を買うときに
"上半身と下半身のサイズが違う…💦"
ってことないですかー😢？
ストーリーズでアンケートとったら
めちゃくちゃ反響ありました🤣
ちなみに私も昔
上はMで下はXLという
アンバランスなサイズでした💦
もうズボンが履きこなせてなくてカッコ悪い😭そしてスカート履いてもおばちゃんみたいになってる💦（当時19歳）
今は大体同じサイズを着るのですが、
上下セットアップのものを選ぶ時に同じサイズがない
ってことがよくあります。
（上はMがあるのに下はSしか在庫がない！みたいなことです）
ということは、アンケートの通り
上下アンバランスな体型な方多い！？ってことなのかもしれません。
上はMサイズ、下はXLみたいに差があると
レジで店員さんに
サイズの確認されや時に傷つくんですよね！
勝手に🤣笑
店員さんも
確認のために聞いてくれてるんだけどさっ🤣
こちらXLですが
お間違い無いですか？って聞かれて
「ハイ･･･」って言いたくなかったよーー🤣
そんな過去の私と
同じ思いをしていたお客様も多くて
"今は同じサイズの服が
着れるようになって嬉しい♡"
と言ってくださっています！
↑デニムが２サイズもダウンしているお客様。
バランスが良くなると
体重以上に見た目が痩せて見えるんです✨
意外と"体型のバランス"に
目を向けれていない方も多くて💦
体重ばかりをみがち。
（すぐ数字でわかるから仕方ないんだけど）
バランス悪いと
いくら痩せてもラインは
キレイにはならないから💦
どこが引き締まったら
全体のバランスがキレイに見えるかも大事なんですよー！
当店はただ体重を落とすだけでなく
カラダ全体のバランスを見てトレーニングの内容を決めています✨
自分でジャッジして
自己流トレーニングで遠回りするより
変わりたいなら最短ルートでコンプレックスを解消しませんか？
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