先週の水曜日にのったのが、最後?

で、先週の土曜日にひさびさに

スノーボードではじけすぎ 左脹ら脛の

筋肉痛がなかなかとれず(^^;)

ほんと、代謝というか回復が遅くなってます。

で、今日は確定申告提出最終日。

今年はいろいろありすぎて 作成が遅れて

今日の提出となりました。

宇治の税務署に提出した帰りに事故渋滞にはまり

帰宅したのは11時。

仕事用の服ではなく、サイクルジャージを(笑)

ぽかぽか陽気なんで、

ショップのジャージ 半袖とビブパンツ

指切りのグローブ、薄いシューズカバー、

ヘルメットもバイザー無しの夏仕様。

インナーもメッシュのタンクトップと

まさに夏仕様でしたが、なんら問題ない。

まだ3月15日なのに…

で、むかったのは 奈良市内でサイクルラックを

持ってられるランチのお店。

まずは、一軒目に向かいますが

途中でわからなくなり、スマホのナビさんに

助けてもらいながら到着。

が…



まんま亭さん、あらら…

あとでショップできくと一年前に閉じられた…と

で、次なるお店は、

奈良の新大宮にある黒猫さん。



店内のカウンターからサイクルラックが

見えるので安心。

席数13席とこじんまり。

オフィスが多いのでランチもスーツの方多め。

しかも、日曜日祝日が休み~

ランチは



カレーとサラダ、食後にコーヒー。

850円でした。

カレーには煮込んでホロホロになった

お肉がしっかりあるタイプでおいしかったです。

ただ、ガラスの向こうは 車通りが多く

音大きめ…

ゆったりとはいかないところでした。

もっか、奈良市内でサイクルラックを持たれてて

ゆっくりできるお店を探しております。

法隆寺のジジさんと淀のモニグロさんの

中間点に一軒欲しいなぁ~って

探しております。

顔なじみのお店を今から数軒持っておけば

もっと年 とったときにも

走っていく目標になるのでねぇ~

ロードバイクブームでもありますし

お店を経営されてるところ、設置の検討を

してもらえるとありがたいですm(__)m




先週の金曜日で急ぎの物件が一区切り。

で、土日はロードバイク。

で、5日の月曜日は雨で休養日。

6日はロードバイクにゴープロをセットしての

テストライド。

7日はショップ繋がりの方々とパン食べにライド

8日は、7日の夕方に機種変更したスマホの

カスタマイズや普段使ってるデバイスとの

ペアリング。

9日は、10日のスノーボードに向けて

ワックスや装備の準備や買い出し。

で、10日の土曜日

福井県の今庄365スキー場に初めていってきました。

我が家から3時間かからないアクセスの良さですが

大阪圏から行きやすいゲレンデって

行きやすい分、ゲレンデにさほどいかない方が

こられることが多いので滑りにくいことが

多くて、時間がかかっても岐阜を軸に

滑ってます。





雪はまだたっぷり。

リフトがセンターハウス前に集まるので

自動的にベースに人が集まります。

岐阜近郊は二段階で山頂に上がったりするデザインなので、センターハウス前に集まる方が減り

山頂付近で滑れる技量の方が

上で回すので、技量でうまく別れる仕組みです。

が、人が少なければ 今庄365スキー場は

駐車場から温泉や宿がされてるレストランなど

リフレッシュできます。

人が少なければ…と条件付きですが…

山頂からは



林の向こうに海が見えます。

勝手な感想では、中央の数本の木を切ってもらうと
景色が化けると思います。

夕方には



木がなければ…(^^;)

不満もちながらも、リフト最終まで滑ってました

で、最終にのって 人が減ったところで

満喫!



まだ、スノーシーズンですが

ロードバイクのトレーニングにもなってます。

スノーボードのために脚力維持にと

始めたロードバイクですが

自分のものにするにはまだまだ。

奥が深すぎます。

ハードのほうは組み上がった感はあるのですが

持久力やペダリング、ペース配分と

勉強することがたくさん。

凝り性?

いい言い方したら 探求心?

50才を前にしばらくは

冬はスノーボード、他はロードバイク。

キャンプを軸にしてましたが、

おまけ?になってしまってます。

さて、12日の月曜日より

仕事復帰して、追い込みに入りますm(__)m
数日前?ショップのブログであがってた

ヘッドキャップ?

交換前は



艶ありの赤。

他は基本 マットなので気になってた。

で、



マットレッド。

ボルトも同色。

が、



交換前は10mmのスペーサーでしたが

交換したのが、ほんの少し薄い。

で、5mmと2mmを3枚。

コレで完了。

ですが、



雑誌の記事の営業でフィットネスローラーを

買いに行った先で



2mmのスペーサーで 赤と黄(金)を

発見して購入。

フォーカスはドイツの職人さん仕上げということで



ドイツ国旗を。

フレームにも





職人さんこだわり?で 3色。

でぇ~



細かい?



引きでは 分かりにくいのでよいかなぁ~と

思いつづ ちょっと…くどいかな…

さて、今晩から スノーボードに。

来週からはまた、バタバタ仕事再開っす(>_<)