●ピラティス講師が選んだ巻き爪補正♪ | 歩けるカラダと足づくりならリボンフット

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姿勢と歩き方のリボンフットです。

今日は【巻き爪補正】で爪のお手入れをしたら足指に力が入ってバランスが良くなって歩きやすくなって体幹も整ったというお客様のお声ブログです♪
【お客様のおよろこびの声】
О脚・偏平足の悩みがありいつも疲れる状態だったのにビックリマーク
歩いても足の親指が地面に触れにくくヒザや腰も痛みだしてたのに!!
巻き爪補正をしたら…
補正した右足は母趾球があたりしっかり踏み込めます。
巻き爪でこんなに足裏のかかる圧力が変わるもんだなーと実感しました。
補正していない左足指は母趾球がわかりづらく片足バランスがとれずらく膝も半月板損傷を起こした原因が偏平足にあって踏み込めなかったんだと感じられます。

中嶋かなえ様♪(ピラティス講師・46歳)
(中嶋さんのブログはこちらです♪http://ameblo.jp/nakaji683911/


<中嶋様の補正日記♪>

【右足の親指】2016年1月

↓両サイドにグググと食い込んでいるのですよ

↓伸びると皮膚に食い込んで痛いので短く切ってしまう~

このお爪が…じゃーんアップ

2016年4月の補正爪。

向かって左側ですよ~
きれい~ラブラブ

補正した方は爪が平らになって幅が広がっています。

向かって右側の左足の爪は残念ながら割れて出血しているので補正できずにいるのです。

そうなると左右の脚の筋力バランスに差が出てきているのだそうです。

お仕事がピラティスをはじめとするスポーツインストラクターさんなので体のことにはとっても敏感でちょっとの差でもすぐにわかるそうです。さすがですネ!今は早く左足指も補正したいと願っておられますニコニコ

でも…中嶋さんの最初の巻き爪補正の感想は…?

爪によって変化があるのかな~?と。半信半疑だった。


中嶋さんは伸びてくると痛くなる爪は切っていたけれども、常に痛かったわけではないのですぐになんとかしないと…というわけではなかったそうです。


きっと痛みがないと爪に意識がいかず爪で何が変わるのか?

と、本当は巻き爪だけど後回しになっている方も多いと思います。


でもそれは痛みがないのではなく…痛くならないように親指が反応して指を反らせているのです。



「指上げ歩き」と言われてマス。足裏のこの部分にタコがある方はその可能性大。


歩く時にはこの足の動きをしますが常に指先が上がった状態というわけ。



そんなの足が疲れますから~!!





足のアンバランスは横揺れ歩きにつながりますよ~
歩く時に上半身が揺れる お尻が揺れる人は注意~


脚のラインにも影響大ですよ~
・巻き爪自体の痛みのある方

・巻き爪の痛みはない(かもしれない・痛くないようにしている?)けど足が疲れやすい方

・О脚の方

・偏平足の方

・外反母趾の方

・身体のバランスがとりずらいと感じている方

・膝の痛みのある方

など…メニューはこちらです。一度補正を試してみませんか♪

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でも、

爪によって変化があるのかな~

の半信半疑の方もいらっしゃると思います。

あと、ご自分が巻き爪かわからないけど足が何となく良くなればいいな~の方も♪

そんな方のためにこのメニューがございます。


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そうじゃなくて、巻き爪かどうかだけ先にみてもらいたい!の場合はご来店前に写メください!
事前にわかる範囲でお答えします。

北川が施術不可能(たとえば、重度の巻き爪、皮膚疾患が見受けられるなど)だと判断した場合は、クリニックのご紹介をいたします。安心してご連絡ください。


ちなみに中嶋さん。インソールも活用してО脚も改善されてますよ(≧▽≦)




【4月のキャンペーン】
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【いろんなメニュー】
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※上記の価格は税抜き表示です

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