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  幸せは自分次第
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  とにかく、毎日褒めてみて
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  これも経験、あれも経験
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  しっかり泣くと強くもなれる
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  ちゃんと落ち込む
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  自分を大切に出来るのは、まずは自分
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  魔法のオイル
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  頭を真っ白にすると本音が出てくる
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  楽しい事を継続する
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  破壊をしたからこそ、出てくる宝物
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  自分に向き合うと癒しが起こり愛が生まれる
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  白鳥の努力を知ると器が広がる
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  自分の才能を自分の物にする
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  気持ちが入るとミラクルが起こる
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  嫌いも大事な感情
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  全ての経験が自分を創る
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  マイペースって素敵
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  自分の欲望を許して褒めてあげよう
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  一番おさえている所が一番褒めてもらいたい所
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  自分に遠慮をやめる

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