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Again …あの頃のように…

結婚してはや6年二人の子供に恵まれついでに10キロの脂肪まで…なんとかしなければ…
自分を見つめ直すために、これから日々の生活を記録します。目標!半年で-8キロ!

昨日より1.2キロ減ってたアップ
こんなに大幅に減ってたのは初めてぇラブラブ嬉ぃけど何でやろう!?
まぁ、週末に増えた分戻っただけやけどむっでも減るとやっぱり嬉ぃなラブ

1月16日ナイフとフォーク
ナイフとフォークトースト食パン生姜紅茶コーヒー
ナイフとフォーク豆腐とあげの味噌汁、ウインナー二本、さくらぼし二匹
ナイフとフォークかれいの一夜干し、牛蒡と人参、蒟蒻、大根の煮物、はまぐりと豆腐のお吸い物
ビール一本お酒2号
あて割り箸ウインナー二本、卵焼き、ちくわ


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