無理なダイエットは禁物… | eminemu)エンパス.HSP.強迫性障害etc…

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(チック病・アルコール依存症・整形依存症・パチンコ依存症)etc…


短期間の無理なダイエットをして痩せた知人…

散々太っていた頃の写真を見せられ、20kg近く痩せた事を自慢する彼女…
(そもそも自己管理力が足りないから太ったんだろうが…)と思いながらも…

一応「凄いね~!!全然違うね~!!綺麗になったね~!!」と言って彼女を満足させる…

でもぶっちゃけ自己満足の世界だから、私には全く興味がない…

冷めている様だけど、身体醜形障害の私は…

彼女が痩せた事に対して全く凄いとは思わず…

むしろ、彼女が太った醜い姿で今まで悩みもなく普通に生きて来れた事の方が凄いと考えてしまう…
(私の身体醜形障害は小学生の頃からあり、とにかく自分の身体の全て(特に顔)が醜く思えて仕方ない…)

(数年前に禁煙をして少し太ってしまった時も「こんな醜い姿の私なんか生きている価値がない」そう思った程…)

(身体醜形障害についてはまた後日詳しくお伝えしようと思います)

………

彼女とサラダバー形式のお店で食事をした時…

人間の「欲」というものを間近で見てしまった…

口の周りを汚しながら、とにかく物凄い勢いで食べる彼女…
(食べる事に夢中で会話も上の空…)

その顔、その口の動き…

自分がどんな姿で食欲を満たそうとしているのかをビデオに撮って見せてあげたいくらいだ…

彼女が食事をしている姿は何度見ても本当に見苦しい…

「欲の塊」だ…

そんな彼女が最近とうとうリバウンドをしたらしく…
(いづれそうなると思っていた…)

たまに会う度に「今日は朝(昼)に食べ過ぎちゃったから、夜は控えなきゃいけないの~!!」と私に無意味な宣言(言い訳)をしてくる…

私的には「どうぞご勝手に~!!」の世界だ…

彼女の無意味な「控えなきゃ!!」宣言が耳障りに感じて嫌気がさしていた頃…

彼女と食事に行く機会があった…

またサラダバー形式のお店に行き開口一番で…

彼女「最近また太っちゃったから今日は控えめにしなきゃ~!!」
(ハイハイ、いつもの宣言ね…確かに前と違う体型だね…でもせっかくサラダバー形式のお店を選んで来たんだから…そんな宣言するくらいなら他の店選べば良かったんじゃない…?サラダはカロリー少ないからお腹が満足するまで食べたい!!っていう欲があったんじゃないの…?!)

と、思いながらも…

私「大丈夫だよ~!!明日から少しづつ控えめにすればいいんじゃない?!」

すると、私の言葉に不満丸出しの顔で…

彼女「太っている私の気持ちなんて分からないんだよ!!」と小声でボソッと言い放ち、席を立ってサラダを取りに行った…
(はっっ!?私に逆ギレ?!…無意味な「控えめにしなきゃ宣言」されて、何て言ったらアンタは気が済んだんだよ!!太ったのはアンタの自己責任だろ!!)

これから一緒に主食も食べる訳で、気マズイ雰囲気も嫌だったから…

サラダバーから戻った彼女のご機嫌を伺おうと…

私「私も昔禁煙して太った時にダイエットした事があるから辛い気持ちは凄く分かるよ…」と…

私なりに精一杯のフォローをしたつもりだった…

が…

彼女「レベルが違うから!!私80kg台だったんだよ!?」

と…
(えっ!!何自慢?!そんな事知らね~よ!!)

もう、フォローする気も失せた…

彼女は80kg台から20kg減量した自分が一番凄くて、一番辛くて苦しくて…

という考えらしい…

もう勝手にすればいい!!

自分の食欲抑えきれずに勝手に太って醜い姿になったくせに…

どこまで自己中なんだこのデブは…

自分に甘くて自己管理出来ないからデブなんだろうが!!

デブで性格悪いって本当最悪!!

自己中デブとの食事は時間の無駄だと強く思い、彼女とは距離を置く事にした…

………

人間無理なダイエットをするとこうなる…

痩せる事に必死になり過ぎて…

欲の塊、ストレスの塊、自己満足の塊になっている自分に気付いていない…

愚痴を聞いてくれる優しい友人さえも妬みの対象にする…

デブはどんだけ「自分」なんだ…

自己管理も出来ず、自ら太った人間が短期間で痩せようなんて…

デブはどこまで自分に甘いんだ…

短期間の無理なダイエットはリバウンドの確率が高くなるばかりか、大切な人間関係までも壊してしまう危険性がある…

穏やかな気持ちになれない様なダイエットは…

その時点で失敗だ…






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