うとうとととう
みなさん、こんにちは。
港区高輪にあるデザイン会社、リアドデザインです。
東京もいよいよ梅雨入りしましたね。
湿度が高くじめじめとした毎日が続き
寝苦しい夜も増えてくることと思います。
突然ですが、みなさんは最近よく眠れていますか？
こんな時はどうしても寝つきが悪く眠りの質も落ちてしまうもの。
睡眠環境を整えて快適に過ごしていきたいですよね。
眠りといえば、先日とある本の装丁デザインを承らせていただきました。
その名もおやすみ絵本。
読むだけでリラックスでき、心理的、脳科学的に５分で眠くなるという本です。
最先端の心理研究、技法が使われています。
これはお子様を寝かしつけるための本ではありますが、
大人の方にも効果的だとのこと。
車の運転や危険な機材を扱う方のそばでは読まないようにとの注意書きが
あるほどです。
大人が読んでもわくわくするストーリーはもちろん、なんとも魅力的な
素敵なイラストが添えられています。
寝苦しい夜はこんな本を手に、眠りの国を旅してみるのも
良いかもしれませんね。
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