#グローバルチャレンジ #auhealth #Shealth #万歩計#20万歩チ... #グローバルチャレンジ #auhealth #Shealth #万歩計 #20万歩チャレンジ #20万 #２０万 #ウォーキング #ダイエット中 #ダイエット #walking #ヘルスメーター 数日前に8月のグローバルチャレンジに登録完了しました。 7月は20万歩達成しましたが8月は無理そうな体調が続いていますがやれるだけ進めようと思います。 26日間で目標達成ウォーキング終了してしまいました。 27日は9:30から18:00まで疲れて眠って爆睡しました。 最低時間目標30分運動し忘れてしまいました。 夜は1,000歩くらいしか歩かないので14分にしかならないまま27日終了しました。 せっかく３週間目標達成続いたのに体調も悪く振り出しに戻りました。 Saemi Takahashiさん(@riachye1133)がシェアした投稿 - 2017 Jul 27 2:25pm PDT
