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• もっと　自分を応援していこう
• ”死なないで　ーいじめに傷つき、悩むあなたへー”
• 今の自分ができることの最善をやればいいんだよね
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• 輝いている人たちって　自分に合った生き方をしてるんだよね
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• ”過去や未来を考えすぎると、 簡単にメンタルが不安定になります”
• 今日も不安で目覚めた　不安でいることが通常にしておこう
• 自分を労る時間　優しい言葉　小さい私が言って欲しい言葉をかける
• 私　寂しがり屋なんだなぁ
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• HSP診断をしてみた
• 反省は　自分を責めるんじゃなくて　分析すればいいだけだね
• 今日は自分責めにストップかけられた。
• 今日も　妄想の世界に浸りました
• 妄想の世界に入っちゃうとつらい

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