グラップリング中心で、スキル練習をした後、グラップリングスパー5分間を回し練習をした。
今日はプロ女子格闘家の富松選手が来てスパーをした。
さすが柔術を長くやっているので、上手いです。
男女の差で力は違うが、同じ体重で同性だったらたぶん手強い相手です。
今日も当然強かったです。
また、練習に来てくださいね。
宮田代表とも5分3ラウンドスパーを久しぶりにやり、余りの強さに脱帽。
体力も相当削られ、スパー終了後、気持ち悪くなってしまいました。
また、その後今野くんとスパー最中ふくらはぎがつってしまい今日の練習は終了。
でもいい練習になりました。
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