今日は打撃の日。
マススパーから参加し、3分12ラウンドをやった。
宮田代表ともやり、軽く受け流される。
すごく強い
。その後ミット3分3ラウンドやり、練習は終了した。
大量の汗を出しサッパリした。
身体を十分動かしたあと、バクルスポーツプロテインを飲んでメンテナンス完了。
今日は寒い
。冷たい
も降り、伊勢谷くんに
で家まで送ってもらった。ありがとう。
今度飲みに行こうね。
明日は西日本地区に出張で練習に間に合わないのでBRAVEには行けない。
残念
宮田代表すいません。
土曜日は絶対練習に行きたい。
今日は充実した１日だった。
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