三郷 | Advantageofficial blog

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この度私個人名出なく、アドバンテージを世論に認知してもらいたく、blog名称の変更を致しましたこと
よろしくお願い申し上げます。
アドバンテージ
代表石田 亮一

今日は1日三郷で練習。

午前は、キッズレスリングに参加。
ローリングの防御を伝授。
絶対に守れるので、反復練習して下さい。

長野タクムも2日間いい練習ができたと思う。
帰ってから必ず反復すること。
宮田代表ありがとうございました。
また練習に連れてくるので、宜しくお願い致します。

午前練習終了後、三郷ららぽーとにてランチ。

こんなに1人で食べきれるのか?
娘二人。


いい練習した後に、栄養補給。
BRAVEのカッコいい青色Tシャツをゲットし、早速着ているタクム。お気に入りみたいです。

昼休憩した後に、一般練習に参加。

首相撲、マススパー3分7ラウンド、ミット3分2ラウンド、フリー練習となり、寝技の技術練習をした。

また、甲斐さんにヴォルクハン並みのビクトル投げからの膝十字固めの掛け方を伝授。
甲斐さん上手いです。
これでケビンに勝てます。




今日は練習三昧で有意義な1日でした。

でもちょっと体調が悪い。



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