6月の月間走行距離は、88.7kmでした。
やっといろいろなところの痛みから解放されてストレスなく10kmランが出来るようになりました。
6月は移植周期だったので走らない期間があり、後半の後半に距離を踏んだ感じでした。
走らない期間をしっかり作ったことで痛みから解放されたのかなと思います。
移植後の陰性判定で心が沈んだけど、痛みなく10km走れたことが嬉しくてちょっと心が救われました。
最近はもっぱら夜ランです。
私は人の数倍汗をかくので体内のバランスが崩れ、この間は熱中症になってしまいました。
夏のラン
体調に気を付けて楽しくランライフを送りたいと思います。
不妊治療をしている間はレースには出ないと決めていますが、いつかまたレースに出たいと思っているのでランニング習慣は崩さないように怪我にも気を付けたいですね。
7月は久しぶりの月間走行距離100km超えを目指します