繊細な女性(HSP) や子供(HSC)が
どんな自分も認めながら
自信を持って本音を大切に
自分らしく生きていく
こころとからだのサポート
⭐️もっと自分と仲良くなるHSP
マインドセッション
⭐️繊細な女性や子供たちが
自信と安心を育むELM勇気づけ講座
⭐️繊細な女性のためのヒーリング
トリートメント
大阪市／全国
10歳(発達凸凹HSC 明るい不登校中)
8歳(HSC)6歳
3人子育て中のHSPママ 日浅理絵
5年生になりました
あーんなに悩んで
あーんなに息子をどうにかしようと
あーんなに頑張っていた
悩んでいた数年前がなつかしい。
今でも
悩むことはあるけれど、
断然少なくなったし
その時間も減りました。
一人でがんばりすぎることも
少なくなくなったかなー。
あーんなに必死に
子供を変えようと
夫を変えようと
していたあの頃から
ガラッと変わったというよりは
じっくり ジワジワ
私はゆっくり
生きやすくなってきた感じです。
その中でも
私が大切に実践してきた
勇気づけのコミュニケーション
子供や夫と
信頼 尊敬 の
横の関わりを意識しながら
日々勇気づけの対話を楽しんでいます。
(怒ることもさけぶこともあります 笑)
例えば今日の勇気づけの
ありがとうを大切にしてみる
ありがとうは
最大の勇気づけの言葉です。
言葉かけって
繊細な私たちには
とってもパワフルに届きます。
使う繊細な私たちにも
伝える相手 繊細な子供たちにも
ありがとうという言葉で
相手の体全体をつつみこむような
イメージです
そして
ある日子供や夫から
ありがとうがかえってきたとき
(返ってこないこともあります
そこは期待しない)
そんなふとした
ありがとうからも
私たちは１日のパワーをもらえることも
あります
たくさん感じとれる特性を持った
繊細な私たちだから
自分が使う言葉にも
意識していきたいですね。
まずは
私たちからありがとうを
もうすぐくる梅雨の時期
揺れ動きやすい時期ですね。
心があたたかく満たされていく
そんな言葉を使いながら
自分の中の感覚をゆっくり味わってみましょう。
読んでいただき
ありがとう
ございます。
ございます。
今日は息子と
不登校の子供たちの居場所に
いってきます
学校以外の選択
いっぱいあっていいよね。
そんな時代に生きていることを
嬉しく思います。
お読みいただきありがとうごじいました。
⭐️お知らせ⭐️
私が日々実践している勇気づけ
繊細な女性と子供の自信と安心を
育むELＭ勇気づけ講座の体験会を開催します。
6\17(金)10:00 zoom 残1名
6/24(金)10:00 対面(大阪市旭区民センター) 🈵
今回はセルフトークで毎日を前向きに
普段自分が自分自身にどんな声かけをしているか
ワークをしながら見つめていきます
このワーク面白くて
やるたびに発見があります
繊細なママや子供たちの
自信と安心をはぐくむ
勇気づけ 講座について
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