繊細な女性(HSP) や子供(HSC)が
どんな自分も認めながら
自信を持って本音で
自分らしく生きていく
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⭐️繊細なママのためのヒーリング
トリートメント
HSCを育てるHSPママ専門
勇気づけセラピスト
大阪市／全国
9歳(不登校HSC)7歳(HSC)5歳
3人のHSPママ 日浅理絵
スピードの速さを
感じています。
ゆっくり過ごしたいけど気持ちは何かあせってしまう
私たちは何におわれているんだろう。
私たちは何をおいかけているんだろう。
ふとたちどまって
今を感じることわすれていませんか？
先を見て心配してみたり
過去を見て悲しんでみたり
そんな時もあると思うけど
今この瞬間を
思いっきり感じてみるのもなんかいいな
今ここの感覚
繊細な方はこの今の感覚を
じっくり感じる時間が
とくに慌ただしい今の必要な時期かもしれません。
頭でいろいろ考えることから
ふかーく自分を感じる時間へシフトする
自分をいたわる時間
私はほうじ茶を飲みながら
自分の中から沸き起こる言葉を
ブログに書いています
私の気持ち
ふと感じること
この時間も私にとっては
大切な時間です。
慌ただしい日々から少しはなれて
ゆっくりしたいーという
本音がでてきました。
そう今日はなかなか疲れていた日
そんな私自身を勇気づける
あたりまえにできていることに
言葉をかけることにします
やさしくやさしく
大切な友達に言うように
自分へやさしく語りかけます。
今日もよくがんばったね
朝からセミナーうけたね
マンツーマンセッションのお客様と
やりとりしたね
お迎えにいったね
習い事の送迎と見学
二人分頑張ったね
買い物行ってご飯つくったね
喧嘩の対応したねー
子供たちの話を聞いたね
寝かしつけたね
一日中うごいていたね
おつかれさまがんばったねー
がんばったねーこんなふうに1こ1こ自分ができてることを
自分に伝えて
頑張ったねーと認めてあげてくださいね
自分を認めてあげるのもまずは自分から
繊細なあなたが毎日頑張ってる
自分にできる勇気づけのプレゼント
良かったらお試しくださいね！
↑私がお伝えしている
繊細なママや子供たちの自信と笑顔を育む
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