大阪市旭区
繊細な女性や子供たち(HSP HSC)が
自分を大好きにあなたらしく
笑顔で生きることを応援する
アロマ教室講師
ヒーリングトリートメントサロン「にじいろ」
勇気づけセラピスト 日浅理絵です。
プライベートでは
こんにちは
先日のブログたくさんの方に読んでいただき
ありがとうございました
ただいま自由登校中の
発達パステルHSCな小3息子に
私がブログにかいたことを伝えると↑
嬉しそうに嬉しそうに
満面の笑みを浮かべていました
(ブログに書いていいか本人に許可をとっています)
今度はぶどうパンをつくるといって
はりきって作っています
「素敵なパン！頑張ってつくったね」
学校に毎日はいけないけれど、
彼の中の何か溢れ出るものが
こうして形になっていく
こだわりが強くてしんどくなることもあるけど
可能性はいつもすぐそこにあるんだなーと
息子を通して学んでいる母です。
息子は休んでいますが、
在宅勤務の夫に息子を託し
ELM勇気づけコミュニケーション
モニター0期の3回目を開催してきました
勇気づけとは
＝困難を乗り越える力をあたえること
あなたとあなたのまわりの大切な人の
心が元気になり
自信とやる気を引き出す勇気づけ
を学べる講座です。
(３人の子供を勇気づけ子育て中)
今回はママ自身を勇気づける章でした
子供の話は不思議とでてこなかったねー笑
とみんなで笑い合いました
自分のよさを再発見する章では、
自分のいいとこを探し
ペアでお互いの持つ良い面を伝えあいました。
自分の良さってなかなか自分では気づきにくい
でも仲間と一緒なら大丈夫
すてきなメッセージにして
相手への「よいだし」プレゼントをします
良いだしは
自然にあたりまえにできていることを伝えますよー。
「嬉しすぎるー」とすてきな笑顔をされた方
「私もっと内面を出していいんだー」
と気づかれた方も
あたたかな勇気づけの言葉に包まれ
講座中とってもいいずっと空気が流れています。
人を勇気づけながら、自分も勇気づける
「勇気づけって嬉しいね」
「勇気づけって楽しいね」
そんな風に感じました。
私にも書いてくれました↓嬉しい
良いだしはお子さんとも
すぐにできる勇気づけです。
「朝一人で起きれたねー」
「ご飯たべてるねー」
「にこにこ笑顔がすてきだね」
とあたりまえにできていることを
実況中継のように伝えていく。
「お母さんみてるよーあなたの味方だよー」
という安心感が伝わります
安心感は心の土台になります
よかったらお試しくださいね。
勇気づけの講座をさせてもらいながら
どんどん勇気づけが好きになっている私
「いつも頑張ってるね」
「きっと大丈夫！できるよ」
と自分を勇気づけながら
来週からの
EＬM勇気づけコミュニケーション講座1期(10/21)
いよいよスタートします
EＬM勇気づけコミュニケーション講座に
興味ある方いましたらLINE @から質問や
メッセージいただけるとうれしいです
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繊細さん(HSP)についてやお茶会など
自分を大切に生きていく方法などをお伝えしています
私と1対1でメッセージのやりとりができ
他の方にはみえませんので良かったら
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⭐️募集中の講座⭐️
〇10/20(火)10:30〜
もっと自分を好きになるHSPお話会 ( 残1名)
○10/30(金)10:00〜大阪市旭区民センター
ママと子供のアロマ講座
「アロマミルクローションづくり」
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