大阪市旭区
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何をみたら心が喜び洗われるのか
そんな自分の声をひろいながら過ごしてみる。
先日牧場に行った時のこと
長女は途中から
9月のトリートメント(レンタルサロン／出張)可能日
繊細な女性や子供たち(HSP HSC)が
自分を大好きにあなたらしく
笑顔で生きることをサポートする
勇気づけセラピスト 日浅理絵です。
プライベートでは
8歳(HSC 発達凹凸)×6歳×4歳 3人の子育てママです。
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先日募集した
自分をもっと好きになるHSPお話会
満席になりました。
ありがとうございます
ただいまキャンセルまち
次回リクエストをうけつけています。
HSPである私
先のことを考え不安なこともあるけれど、
それ以上にワクワクや未来への光に目をむけながら
参加してくれる方のお顔を思い浮かべながら
(初対面の方はどんな方なんだろうかと
イメージしながら)
私も楽しみながら準備していきますね
そんな風に思えるようになったのも
自分を知って、そんな自分に寄り添い
癒し続けてきたからだと思います。
自分を大切にできるのは自分だけ
自分を喜ばせてあげる方法を
しっているのは自分だけなんですね。
例えば
疲れた時にどうやって体を休めてあげたらいいか
どうしたら体が落ち着いて疲れがとれるのか。
何をしたら自分が心地いいとかんじるのか。
何をみたら心が喜び洗われるのか
そんな自分の声をひろいながら過ごしてみる。
いつも自分が感じる心地よさと繋がりながら
今を生きていきたいなーと感じます。
もちろんそれは３人の子供たちといる時も同じ
私が自分を大切にするように
子供たちにも自分を大切に思いながら
育っていってほしいから
心地よさを感じる方法はそれぞれ違っていいし
家族でも同じでなくていいんだよね。
子供たちの感じるそれぞれの
ここちよさも知りたいな
先日牧場に行った時のこと
気持ちいい空気と太陽の下で
長男はひたすら動物と走りまわり戯れすごす
長女は途中から
何やら創作してみたり
次男に至っては棒を拾って戦いごっこ
それぞれの心地よさの中にいる時
人はこれでもないくらいの慈愛と
穏やかな心と共存しているのを感じます。
みんなちがってみんないいを
認め合える穏やかな世界
そんな新しい社会を
私たちはどんどん進んでいくのでしょう。
明日から我が家の小学生は
2学期が始まります。
宿題は最終日の今日なんとか仕上がり
(いつもギリギリな我が家です)
さあどんなスタートになるのか。笑
新学期我が家で毎回やっている
「良いイメージをもつ」ことをしながら
今日をすごしています。
実は私は体調をくずしているのですが、
私もさらに自分の心と体を労わりながら
楽しみながら2学期をスタートしていきますね。
お読みいただきありがとうございます
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9月のトリートメント(レンタルサロン／出張)可能日
9/3(木) 10:30〜 ⚫︎13:30〜
9/25(金)10:30〜⚫︎13:30〜
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