大阪市旭区
子育てや仕事をがんばる
繊細な女性や子供たちが
ありのままで
幸せに生きることを応援する
アロマ教室講師
ヒーリングトリートメントサロン
「にじいろ」 です。
プライベートでは
8歳(発達凹凸)×6歳×4歳 子育て中です。
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「緊急時代宣言」がだされ
おうちの中で過ごす時間が増えていますね。
ママ お子さん、ご家族の
心と体の状態 体調などはいかがですか？
我が家は旦那さんが
在宅ワークに切り替わりました。
結婚して10年
こんなにも夫といる時間が長いのは初めてで
すこし新鮮な日常を味わっています。
そして子供たちは
ストレスや不安もあるのか
グズグズ 反抗的な態度も増えたりと
3人いろんなサインを出しています。
今日はそんな6歳の娘とのエピソードを紹介します。
先日の我が家の長女(6歳)との会話
テレビをみている娘に…
私「そろそろお風呂にはいろうかぁー？」
娘「いや！
めんどくさいし
めんどくさいしなんで毎日お風呂はいらないかんのん？」
とすぐに反抗的な感じで返事がかえってきました。
私「かっちーん」
ときそうな想いを
ときそうな想いをいったん横においておいて深呼吸
勇気づけ子育ての1つ
相手の話を聴く
をやってみました。
私 「そっかぁーいやなんだね」
「めんどくさいんだね」
娘「うん」
私「一緒にはいろー」
娘「いや」
私「いやなんだねー」
娘の言葉に反応せず、聴く
(私は敏感な気質を持っているので
相手の気持ちや態度に敏感に
受け取ってしてしまうところがあります)
そして共感します
いくつかコツがあります
⭐️ママの何か言いたくなる気持ちを
横に置いておく。
⭐️相手の言葉を繰り返す
⭐️ママの余裕があるときにする。
娘は眠たくてグズグズしていたのも
あったのですが、
私が話を聴いて
お風呂に入る準備をしていると
しばらくて
娘「おかあさんと入りたいー
」と
」と自分からお風呂に入ってきました。
以前は子供のグズグズに対して
「何いってるの？」
」「早くはいるよー
」
」「いいげんにして
」
」と私が怒り、無理やり言ったり
コントロールしようとした時もあります。
でも余計にグズグズが激しくなり
お互いがイライラが増えて疲れる
いう経験を何度もしたこともあります。
その時のお子さんの状況にもよりますが
グズグズしてるとき
言うことを聞かないときこそ
聴くこと試してもらいたいと思います。
グズグズしてる時って
案外、かまってかまって
私をみてー聴いてーの
サインでもあります。
私たち大人もそうですが、
聴いてくれると
私のことわかってくれたと
感じてとっても嬉しいものです。
ママがわかってくれた
話を聴いてくれたと
子供たちの心は安心感でいっぱいになりますね。
話を聴くことで
子供の心をやさしく包み込み
子供たちの安心感や勇気の種になっていく
そんなあたたかい親子の
勇気づけの時間となりますように。
今日も家事に育児に、仕事に
家族のためにたくさんたくさんありがとう。
お読みいただいてありがとうございました。
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