大阪市旭区 

繊細でやさしく、
頑張りすぎてしまう 
女性や子供の心に寄り添うセラピスト
「にじいろ」 です。

 心と体を大切にしながら 
あなたらしく生きることをサポートします

プライベートでは
8歳(発達凹凸)×6歳×4歳 子育て中のママです。

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⭐️ママと子供のアロマ教室⭐️←教室への想い
2/18(火)アロマ香水づくり 残2

     残2

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○大阪市内(谷町4丁目)レンタルサロン
○出張トリートメント 

子供が小さい時期は

あっという間に過ぎていきますが、

濃厚な時間だからこそ

ママの心と体が大切な時期でもあります。

女性の体はホルモンのバランスもあわさり
感情も揺れ動きやすい

子供て中のままならなおさら
イライラ、モヤモヤ…
怒り、悲しみの感情が溢れ出るのも自然なことです


そんなあふれてくる気持ちに
イライラしちゃダメ怒っちゃダメと思ってませんか?

本当はどんな感情も感じていい大切なきもち
 

私はいつもニコニコしてるママがいいと
「イライラする自分はダメだ」
「子供の前では笑顔でいなければ…」と

イライラした感情をなかったことにして
イライラやもやもやを溜め込み

結局子供の前で爆発…
そして後悔そんな経験をたくさんしてきました。
(今もおけいこ中)


特に発達の凹凸がある長男との間で
揺れ動く私の感情はすさまじくー笑

今もいろんな感情と向き合ってます。

ただ今はどんな感情も私の
大切な感情だから感じていいよと思えるようになって

イライラしたら…

「そっかぁイライラするよね」
「子供が言うこときかなくてしんどいよね」
「ずっと彼に付き合ってパワーつかったよね」
「正直早く寝てほしいよね…」など

一度イライラや自分の気持ちも受け止めるように
しています。

そうすると気持ちがぐんと楽になり
穏やかな私でいられるようになりました。


あなたが感じるたくさんの感情
怒りも悲しみも大切に大切に
いっぱい感じて、マルをしてあげてくださいね。


どんな気持ちもまるごとうけとめる
ママと子供のアロマ教室は
アロマ香水づくり

日時 2月18日(火) 10:00〜11:30

場所 大阪市旭区民センター 集会室3

定員 3名 残1名
                 (お子様連れオッケー・
     子供スペースを設けています
     また、授乳なども自由にしていただけます)

内容 ⭐️気持ち手放しワーク

   ⭐️好きな香りで
     「アロマ香水づくり
   ⭐️お茶タイム

料金 2000円(アロマ香水、レシピ、お茶 場所代)

あなたの好きなアロマの香りを見つけながら

オリジナル香水をつくります
毎日の生活の中で感じる大切な気持ちたち

どんな気持ちも
どんなあなたも大丈夫だよと

あなたの味方になってくれる
お守りになるアロマ香水です。

好きな香りに包まれる安心感
ぜひ体験しに来てくださいね。

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