大阪市旭区
アロマテラピー講座や
トリートメントケアを通して
今を生きるすべての女性や子供たちへ
「心と体の大切さ」を伝える活動をしています。
つい頑張りすぎてしまう、生きづらさをもつ
ママと子供の心にそっと寄り添う
セラピスト「にじいろ」です。
7歳×5歳×3歳 男女3人の子育てママです。
募集中の講座
10/8(火) 「アロマミルクローションづくり」
11/12 (火) 「アロマケア風邪予防 スプレーづくり」
12/10(火)「心地よい家事のお掃除スプレーづくり」
⭐️10/5(土) 親子で笑顔あふれる
ハンドトリートメント講座[残1]
おススメ!日常に癒しの時間を
先日のブログのつづきです↓
人混みがしんどくて怖いから
運動会に行きたくないという息子
日曜日は運動会でした。
お天気が良くてきれいな秋晴れ
結局どうなったかというと…
運動会には出ませんでした。
でも運動場にはいけました。
「やっぱり行きたくないなぁ」
煮えきらないもやもやする息子
に夫はイライラしていましたが
もう一度ゆっくり話を聞いていました。
やっぱり人混みが怖いんだ
彼のイメージでは運動場が人で溢れかえって
いるかんじだそうです。
話を聞きながら、気持ちを吐き出し吐き出し
何ができるか…
運動会(競技)にはでれないけど、
運動場がどんな状態か見にいくことにしました。
待っていてくれていたのですが、
道路の端から運動場をみた瞬間
たくさんの人に「無理だぁー」
となってしまいました。
でもまずは運動場まで行けたことで○マル
1つステップだと感じています。
私の本音は運動会のダンス見たかったー涙 でしたが、
今の彼はここまで、
だんだんと経験することで慣れていき
人混みも「まあこんなもんかぁー」と思えるように
なると、楽だろうなーと思います。
どうしても慣れなければいけないということ
もないと思っています。
そう思えだしたのも最近ですが…
頭やお腹が痛くなったり
人前や人混みは苦手
気持ち悪くなるそうです。
もともと敏感な部分があった(HSC気味)けど、
学校生活の集団の場ではいろいろな場面で
表面化してきました
かみなりの音 雨
暑さ、寒さの気温の変化
大きな音、ざわざわした教室 など
ゆっくりゆっくり時間をかけて
経験しながら慣れてきました。
彼が生まれ持ったこの気質と
どう付き合っていくか
どう仲良くしていくか
まだまだ手探りですが
私も同じようなところがあるので
彼の気持ちはとってもとってもよくわかります。
彼を見ていると小さい頃の私をみているよう。
少しのことでも傷つきやすく、
大人になってから私のように癒すこともできるけど、
子供の頃から環境を整えてあげることで
大きくかわってくるそうです。
敏感なことは決してマイナスではないし
周りと同じようにできなくても
あなたはあなただから大丈夫!
あなたが感じることは決して悪いことではないよ!
あなたらしさがそこにある。
人間は誰しも完璧でないし、
いろいろな面をもっている。
彼を受け入れることは
私自身が私を認めていくことだなぁと感じます。
私は彼の一番の味方でありたいな。
私は私の一番の味方でありたいな。
お読みいただきありがとうございます。
私ががママや子供のために出来ること