▼１ヶ月 ダイエット結果
3/29 65.0kg
↓
4/29 62.3kg
1ヶ月結果 －2.6kg
total －2.6kg
結構、頑張りました(`･ω･´)/
一時期、61kg台まで落ちたのに！
まあ焦らずに
確実に落とすのが目標です✨
２ヶ月目は 腹筋を取り入れます！
毎日寝不足の私ですが
とりあえず５分だけでも頑張る🔥
コツコツは勝つコツw
いつも口ばっかりで
すぐ怠けてダイエットできない私ですが
今回は本気です！
有言実行するぞ(`･ω･´)/
そして、次の1ヶ月
－３kg 減量を目指します！！！
59kg台、突入するぞー！
みなさん頑張りましょう♡♡