本気モード

  ▼朝ごはん

  高菜おにぎり

  豚汁

  ▼昼ごはん

  サラダチキン

  キャベツサラダ

  ▼夜ごはん

  ミックスサラダ

  とうふとわかめのみそ汁

  

  夜ごはん、これ。

  めっちゃヘルシー！！

  まぢで本気モード入りました🔥

  あと9日で －3.8kg は

  正直キツいけど

  イケるところまでやる！！

  まぢ痩せます(`･ω･´)/

  明日はもっと頑張るぞー！