▼今日の体重

  



  前回比 0.3kg






  ▼朝ごはん

  ブラックコーヒー

  



  ▼昼ごはん

  おにぎり 2つ

  



  ▼夜ごはん

  キャベツ千切りサラダ

  納豆

  ゆで卵




  ▼間食

  酎ハイ 1杯

  梅酒 3杯

  チータラ ピーナッツなど



  

  ただいま♪

  実家から帰って来ました!

  体重計ったら

  増えてませんでした\(^o^)/いえい!


  お昼は時間なくて

  コンビニでおにぎり。

  あかんやつ💦


  帰ってきて、友達と宅飲み。

  今日は体重増えてた∑(・ω・ノ)ノ

  そりゃ、そうだ。笑


  よし!!

  また新たにダイエットモードで

  頑張ります!