リズムはぐ®︎ 乳幼児期教育研究家 カウンセラー 毎日3分の触れ愛は子育て100年のお守り

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子育てと保育の
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子どものリズム
あなたのリズムを尊重し調和する
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ひいいー物価が、高騰!! 

年間70,000以上負担がふえるでしょうって
言うけど、、
物によっちゃ、もっとですよねえ!?😱

ヒィーなんだけれど、、、、
(うちのコザクラ
(おつまみ)という名前。おつまみ余計に買えなくなる!🍻✨
はいっ。
今日は、まじめに、エリックバーンの
コミニュケーションの心理学(交流分析)

『ディスカウント』値引き、について
ちょっと書いてみます。

どこの店が安い!とかでなくて🙏ごめんなさいね。☺️(それ、知りたい)

【どうせできないでしょ】
【私がやってあげなくては】
交流分析の心理学で『ディスカウント』値引き
と言う理論があります。

何か一生懸命言葉で話そうとしている時、
言葉を先取りしてしまっていませんか?

また何かにチャレンジするようとしているのに
その場面を否定して、
『無理よ辞めときな』
と言ったり

自分で出来るのにもかかわらず、
待てないで手を出したり✋✋✋
していませんか?

これらは『ディスカウント』です
知らぬ間に相手の能力を値引き
してしまっている
事を言います。
あぁスーパーで見ると
心躍る🕺🕺🕺ディスカウントなんですけどね😝

心理学では
余計な心配をして。辞めた方がいいよ
とか
発達段階をしらずに
一歳に時計見て動きな🕰とか、無理難題
をやらせるとか
👆実際にいらっしゃった😱

あああー待つってほんっとに大変😮‍💨😮‍💨

すぐ、やりたくなっちゃったり
やってあげちゃったり
余計なお節介しちゃう。

心配という名前で、
子どもを信じきれない。
時間ないからとか、いい訳してます。はい。
でも
それが積み重なると自分で問題の解決や、
自立の心が育ちませんの。

でも。親って、そんなもん。ではないでしょうか。
理論じゃ偉そうな事
なんだって言い放題だもんね。

わかっちゃいるけど⁉️すぐにできぬ。 
まあ そこが
そこに気付くのが、
人生の宿題なのかもしれません✨✨

気付く事が何より大事。
そして、そうっとその心配感情を、
抱え込みすぎずー
フワッと空に飛ばして下さい✌️🍀

自分の子って難しいよー☺️
そんな時はフワッとだよ。☺️

それから
逆に
問題が起こったときに
適切に関わりを持とうとしないこともディスカウントです。😱見ないふり
手を伸ばしているのにてを繋がない
伸ばした手は繋ごう。とりあえず。

「できるでしょ1人でやりなさい」
とほっとくのもディスカウント。
無視に近い
関わりから逃げる事。
これは寂しい。

ひとりひとり違います 
ほら
「かき氷に好きにシロップかけてね。どのくらいかける?」

って言われて、同じ分量にはならないでしょ。
ミルク多めがいい子どもと、果汁多めがいい子といますね。
え、まだまだ、必要?
そ、そんなにかけたいのー。みたいな。(この例え⁉️いかに)



できない時は寄り添い
どの程度、必要と手をしているのか丁寧に見てあげたいですね。
とにかく
低く見積もらない💕

その場面で子供に対して
大人としての自我で対面してあげているか?
❣️むちゃくちゃ大事で
親、教師として振り返ることが大事です
親、教師の自我が、

依存過多
厳格過多
歪んだ愛にならないよによに。
(詳しくは後流分析にて)
ご注意ですよー

そー、アダムスファミリーのお母さん!!
みたいな⁉️(あれは犯罪者ですな。)

値引きしすぎて
【自分は価値がない】
思うと様々な心の病になってしまうんだなあ。

⓵発達段階を丁寧に見てかかわる
⓶子ども。もちろん自分を信じてかかわる

それができたら
人を値引きしなくなりまする。 

保育士 幼稚園の先生の為、このディスカウント理論
と関係のある とある子どもの見方のコツを次回
書きます✋
👍💖⓶で。

今月からまぢ、物価高騰。

商品、食品だけは、
思いっきりディスカウント
してくれやー。
と思った今日でした。

いつもありがとうございます😊
リズムでぎゅうっと抱き締めて
良い一日をお過ごし下さい✌️🍀

毎朝 公園で、人生の大先輩方が

ラジオ体操をされているのを遠目で見ながら


アーシング

ヨガ

ストレッチ


地球を感じて

朝日を浴びておねがい



脳内ホルモン


セラトニン

メラトニン

を意識して分泌させ。笑飛び出すハート飛び出すハート飛び出すハート飛び出すハート

コルチゾールを減らしています。

ストレスホルモン👆


あははははは、訳ワカメな、脳内物質。

最近有名でしょうか。


人間は 地球上の動物の一種だから、

自然と調和して仲良くしないと飛び出すハート

こころも、身体もおかしくなりますよ。ネガティブネガティブネガティブ


で、この前 凄い体験と気づき


朝日が登り、


葉っぱのあさつゆがどんどん乾きはじめたなあーと、芝生に寝転がっていたら


どんどん


アリさんが、身体に這ってきて。


ほっておいたら、

どんどん

どんどん増えてきて


それでもほっておいたら


どんどん

どんどん

どんどん

どんどんー爆笑

増えて!!!


ああああ、こうやってアリに食べられ

土に還って行っていたであろうな、昔の方や

自然の中でお亡くなりになった人は。、、昇天昇天


と、

気づいたらありまみれになった体を


あたしゃまだ生きてるわいっブンブンっ

と振り解きながら、驚き驚き驚き



なんのサインを出してアリ達は集まったのだろうー。

すごおオーい!と感動、びっくりびっくりびっくりびっくり


自然にハエがウンコを察する神秘に🪰💩続きまして

神秘⓶を味わいました。


アリに食べられるじんせいは、嫌よ。いやいや、

アリに食べられるくらいなら

食べちゃうわよ。


ちなみにアリって酸っぱいらしいですね?

食べたことありんす?凝視


地球 自然のリズムで

ぎゅうっと抱きしめて

いつもありがとうございます。


今日も楽しく素敵な一日を💖

いってらっしゃい♬飛び出すハート


三輪車に乗れるようになった女の子と
一緒に遊んでいて

ニコニコたのしんでいその子のお尻あたりにハエが1匹止まっていて… .

女の子は、きこきこきこきこと、
いろんなところに行くんだけれども

ハエはずーっとずーっとずーっと
その子のお尻の周りにブンブンブンブン飛んできて
何だろうと思ったけど
相変わらずニコニコあそんで
そしてひとしきり満足するまで、遊んだ
園に戻り、おむつをかえようとすると、なんと

ちいさい💩がおしりに!。

あまりにご機嫌だったから!
ハエじゃま!くらいで、💩だったとは😱

ハエってすごい
そして今朝
いつもアイシングをする公園で
大きなハエが、23匹ぶんぶん飛んでいる
も、も、もしや
これは
これは
お告げか?
ん、
あ、あった!💩

いつもヨガをやる芝生の上に💩
大きなハエが2匹ぶんぶんぶんぶん飛んでいたおかげで💕
💩を踏まずにヨガをすることができました
すごいねハエさん
教えてくれてありがとう!

どこでどうこのうんこの匂いを嗅いで
どこから飛んでくるのでしょう?

凄いな ハエ🪰

内容はうんことハエの
ごめんなさいな内容ですが

古来から生きながらえ今現代に
生き残っている
すごい神秘✨
自然の循環✨
生態系✨
を目の当たりにしているようで

朝からうんこ💩とハエ🪰
に、じーんとし

犬を散歩する方🚶‍♀️

うんこ💩はもってかえってー🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏



早朝のカフェでモーニングセットを頼んで

パソコンを開いていた

カフェはガソリンスタンド併設しているかけて
いつもと違うカフェ

はじめてのカフェ

広く心地よくパソコン開けて仕事していた

30分くらいすると
近くをウロウロしていた
老人が

「すいませんそこ私の場所なんです」
言ってきたきた?
え?
あなたの場所?!

「私いつもそこに座っていて」
そこじゃないと落ち着かないんですが
え?

どけ?いうことですか
一瞬 心の中で
おいおいおいおいおーっい
何という身勝手😱
と叫んだが、

そこは仏 ?ほとけ?ほとけもどき
貴子✨
はい、頑張れ貴子。

「ここ👇いつも座っているのですね。」
 そう言って荷物と席を移動した。

ちょっぴり話すと(話すんかーい)
週四日来ているらしい

「reserveって置いといて欲しいくらい✨
ですよね」
って言ったけど、

りざーぶ
がわからなかったみたい。チーン

先日 幼稚園バス置き去り事故で尊い命が失われ
悲しくて切なくなっていて、

運転手は70代
派遣保育士は70代の
ニュースだった
記者会見の身勝手さ
無責任
責任逃れ 🚎60年も経営しているのに

を見ておごる
驕るとは、いやー
まさにこの事
驕る平家は久しからずネガティブ

って昔やったなあと思い
はっびっくりマークびっくりマーク
今朝の私の席です男性も、70代!
たぶん、、

なんて身勝手。驚き驚き驚き

私は絶対にそんな老人にはならない!

心に誓う朝。

亡くなったお子さんの冥福を祈り
2度と起こらない様に各園は対策を強化して下さい
真顔物申す物申す物申す物申す物申す物申す物申す物申す物申す物申す
よろしくお願い致します

子どもがバスで寝ちゃうと、
そう、
見えなくなるのよ。

幼稚園教諭時代何度も寝てる子起こしましたよ。

 置き忘れなんて大あくび大あくび
絶対ありえませんので。!!メラメラメラメラ
インスタLiveで話ました。
見て下さい💖

https://www.instagram.com/tv/CiSPhkYJq8E/?igshid=YmMyMTA2M2Y=











「どんな色が好き?」


幼児と歌う歌で、20年前くらいから流行り始めた
どんないろがすき。という歌

♬どんないろがすき?
あか
あかいいろがすき
一番先になくなるよ、あかいクレヨン🖍

という、色んな色でうたい

いろ
いろ
いろ
いろ
いろんな色がある、う、う〜♬

という歌がある。

今日は、気持ちいい「みずいろ」をみつけた♬

色んな色になっていく葉をみつけると
みんな意味があるんだなあ。

色んな色があるから人は
それに癒されたり 元気をいただいたり
色んないろがあるから
人生は面白く
すばらしい

おもわず、くちづさむ
どんないろがすき?♬

みずいろが綺麗で気持ちいい朝です
皆様いってらっしゃいませ。

いつも子育て 保育 ありがとうございます😊

AEDのインストラクターを持つ看護師さんに心肺蘇生法を教わる。

 

実はチャイルドマインダーの資格を若い時取得し、その時、誤飲の吐き出させ方や救急法などの資格も一緒にとり、

何かあった時の為に学んでいたのだが。

 

お見事にクラッカー忘れている。   あちゃ~

 

覚えているのは  『ちんりふと』        ち、ちんりふと    ってひらがなで書くといやらしい。ちゅー

 

そう感じるのは私だけ?

 

チンは顎。  あご、ですよ。 

 

まったくー。

 

リフトはくいっと顎を上に上げる動作。顎をぐいっとあげてするマウストウ―マウス。の人口呼吸の姿勢のことですな真顔

それだけ覚えてるって。  やん ねえ。

 

ちんりふと の 前の心臓マッサージ。

ふざけている場合ではありません。

 

上の写真が指2本で、胸の間。

下の写真が手のひらで。

 

30回リズミカルに心臓をプッシュ!!

 

用意してくださってレジメに

パプリカ、アンパンマン、あんたがたどこさ、中島みゆき。

 

の歌。で。と書いてある。ラブラブラブん?歌う?

 

まじか。

この状況で歌うようにリズミカルにマッサージといわれても、チーン

 

万が一そんな時が時歌えるだろうか。💦

 

けれど

あえて歌うなら。

『ザード、負けないで』かなあ。

 

30プッシュだとどこまでか。、、、、、

 

『負けないで、もおー少し、最後まで走りぬけて~どんなにはーなーれーてても、こーこーろはそーばーにいーるわ~~ドキドキドキドキドキドキ

ここまで。!!!!

 

弱すぎてもだめで

早すぎるリズムでもだめ。らしい。

 

そして、ちんりふと。で、酸素をとにかく送る、2回送る。

 

そして『負けないで』を歌ってプッシュ。

を、とにもかくにも 続けることが大事。なのですって。

 

その間にAEDを作動させる、、、、✨

 

、、、、、、、、そんなシーンにはあわないでしょう。

 

でも

 

もしものリスクを考え 安心 安全にお子様達がすごせますように。

日々準備と学びをおこたりません。ニコニコちゅー

ちなみにAEDセットに看護婦さんいわく『カミソリ入れています。』

カミソリ??

なぜなら胸毛がすごかったら処理処理しょりしょりしないと、AEDが浮いてしまう。んだそうです!

 

胸毛でAEDが浮くって。シール貼れないのねん。

 

アメリカーん??(多人種のるつぼということで)ビックリマーク

 

いや メキシカーン?ビックリマーク

 

それともヨーロピアーン?ビックリマーク・・・・しつこかった。

 

そこのあなた!!中島みゆき。をみのがさなかったでしょっ。

 

私も。

 

『つーばーめよ~遠いそらから~おしーえてよ。希望の星よ~』ともちろん先生方とやってみました。(`・ω・´)ゞ

でも

やっぱり ザードでした。

 

しっかり良き学びができました。

 

最後まで読んでいただいてありがとうございました。

 

こころも体もぎゅううっと抱きしめて

リズムはぐ

貴子

 

 

きっとお医者様なら だから何?

とおっしゃるかしら。

細胞分裂の段階で、内胚葉が外胚葉、外胚葉が内胚葉に分裂される段階があるそうで。

皮膚と脳と神経が細胞レベルで同じ由来という話⭐️
ひゃあ。

 皮膚は外胚葉由来でそして脳や神経そして脊髄 皮膚と同じであるという。

細胞のレベルでもとが同じだったということ

赤ちゃんからの皮膚感覚の満足がたいじなのです。

子どもの脳は肌にあると言う本を書いた先生もいます。

ふれあいが、コミニケーション能力やひいては承認欲求
今話題の肯定感を育くめる

めるめる。
メルルちゃんは可愛い😍18歳だって。

もちろんプラスのふれあいですよ
叩かれたりやじられた理突き飛ばされたりそういった肌感覚ではなく

これは、マイナスのストローク、無視も。

暖かく優しく包み込まれたときの安心感

それがみんながやややんややんや言っている

自己肯定感につながるんです。

赤ちゃんからの皮膚感覚の満足がたいじなのです。あ、2度目。テヘペロ。

私はベビーマッサージ教室を開き、
リトミックレッスンの中にふれあいをたくさんに盛り込んだリズムハグ
を創作♫し研究〜実践

すると!
お母さんにっこり!むっつりが、にっこり。
自身の精神的なもの安定。オキシトシン出てるのでしょう。

安心するホルモンがお母さんに出るんですね。もう有名ね。

で、安心感が増し子育てに自信がもて、可愛がる気持ちがあっぷする。

また、同じ志の方と、目線や歌う事での耳からの聴覚的感覚
共に同じエネルギーを触れ合うことによるグループダイナミクス!

アフターは自己開示もスムーズなんですよ。

子供だけではなくて親子で良い効果が知らず知らずの遊びの中で学んでいける。

それがリズムはぐ®︎の考えです。

ただそのリズムはぐに、参加するにもイライラしてたらできないし

そもそもその会場に来る事すらできない。

参加すらできないかも。

ですからトータル的なリズムで抱きしめると言うメソッドを伝えています。

まず、動けない人!!

きゃーっ。

私も動けなーいって時があって。
😭😭なみだ

動けない時って実はアレが不足してる!!
あれって?

あれは、また、次回♫

辛いよね

女ってよく泣きたくなるのよ。
あははは。
でも原因があんのよ。

今日はこの辺で

心も体も抱きしめてぎゅっと抱きしめて感謝して
リズムはぐ
貴子

 

断捨離をしようと思いました

 

すんばらし――――――――本が出てきました。

 

自然治癒力系 食養生系の本です。うふふ2008年だって。

 

捨てらんなかったのよー。

 

マクロビお手イック創始者の桜沢ゆきかず先生の愛弟子

 

田中愛子先生♡💛ドキドキデレデレラブラブとってもチャーミングで上品な先生。御年98歳かしら!!

 

昔、ご自身が飴工場の娘さんで心臓が悪かったそうですが、

 

桜沢ゆきかず先生のマクロビオテイックを実行しっかりとした心臓になり、

 

海外に飛んでマクロビを伝承されてた先生。すげーーーー。

 

直々に、鉄火みそを伝授頂き一緒に作ったことがあります。ちゅードキドキラブラブ

 

今思えば凄い体験ですね。

 

はっちょうみそと、細かーく刻んだごぼうやニンジン、しょうがをごま油で永遠に炒める、、

 

あ、丁寧に炒める。真顔

 

妊婦さんやさんや産後の体にとっても良い。

 

(オー沢食品で売ってまするね。)

 

良き時代です。玄米にかけて召し上がれ!!

 

30年前はうさん臭く言われたヨガやマクロビがこの時代になって見直されている。

 

というか、なぜそうなるのか気づきが大きくなって♪

 

そうキョロキョロキョロキョロキョロキョロ愛が深い時代になってきた証拠かな。

 

だって、みんな子どもが生まれたら子育て支援やりたいし、子どものために何かをやりたいっていう人がものすごく増えている。

 

うーん 愛ですね。

 

良き時代です。音譜

 

そして今日予防医学のKさん(私よりずっと年下だけどしっかりビジネス構築出来ている方)

のclubhouseでたくさん気持ちが一緒の方とつながることが出来たり、話を聞けてとても嬉しく思いました。ビックリマーク

 

でも情報はいっぱいいっぱいだから。

 

ご自身の波長に合うものからで大丈夫。

ご自身の軸に合うものをみつけましょう。

 

オーガニックや、無添加などつきつめたらすごーい素敵なんんだけれど。

 

子どもたちや主人に理解がないとどんどこ離れそうになるの。

 

高校生はカップラーメン大好きさ。チーンチーンチーンチーン

 

怖い怖い。

 

調味料だけこだわるとか

 

玄米お味噌汁つづけるとかいろいろ

 

でもやっぱり腸かんきょうが整っていたほうが

パフォーマンス上がる。

 

生活習慣整えると元気になる。

 

人間だから。

 

人間は地球上の動物の一種ですから。ウインクウインクウインク

 

忘れてはいけない事実です。地球から魂と肉体をお借りして今ここに存在しています。

 

きゃーっつ

なんて貴重、そして地球の歴史でなんと一瞬なんでしょうか!!!

 

ああじぶんが尊くなってきましたね。

 

今日はこの辺んで

次回せっかくなので次女のかゆいかゆいの食養生と皮膚ケアの記憶よみがえらせます。

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

心も体もぎゅうと抱きしめて感謝して

リズムはぐ

貴子

 

 

 

 

友達が保育園に通っていたときの話。


昔からの友達で半世紀くらい生きている男友達。


少々、、、いや!かなり、寂しくなった髪を撫でながら照れ照れ照れ


『いやぁーバチが当たったんだよなぁ』フフフ


頭をなでなでしながら、話をしてくれました。


昔、保育園で髪の薄いおじさんに
『はげはげはげーーーーーーー


と叫び、

唾を吐いたんだよね。』ニヒヒニヒヒチーン


そんな子だったと言うんです(笑
『だから今、俺の頭もこんなんなんだなぁー』バチがあたったー。


😊そう言って寂しい頭を撫でる友達。笑笑ガーン


それはその頭で私は似合ってると思っているのですが(そんたくゲラゲラそんたくー。


そしてその後の話が衝撃で。

『その頃って当たり前のように悪さをしたらみんな、ボイラー室に入れられてたんだよね』と言う😱❗️


衝撃告白


まじで?汗💦


まぁ半世紀も前だとそんな保育がまかり通ってたのかな。


絶対に虐待だけど。


今じゃ絶対に虐待。


絵本で

押し入れの冒険と言う本があってお昼寝の前に喧嘩をした子たちが押し入れの中に入れられ、空想の世界で、ネズミ婆さんたる人物に会うと言うまさにリアル『押し入れの冒険』


そしてかつてやんちゃな方は、

実は今社長さん✨


そしてそのボイラー室に閉じ込められてた人いた時にこう思ってていたそう。


『俺は別に悪くないし。こんなとこ入れられたって何とも思わねええ へ でもねえわ
ムキームキープンプンムキームキー

と思ってたらしい。

笑。

さすがである。


まぁ今の時代も正直に、ハゲハゲ言うちっちゃい子はいる。


けど『唾😓つば』までははかないいかなぁー。💦


と言う会話をして笑った笑った。


『ボイラー室の冒険』と言う絵本でも書くか。♫


なんて。
楽しい話をありがとう


それくらいヤンチャな子が将来は大成✨するのかもしれないねっ。


良い時間でした。笑😊🍀


そんな時代もあったんだね。
最後まで読んでいただきありがとうございました。

心も体も健やかにぎゅっと抱きしめて
リズムはぐ
貴子

 

偏食についてツイッターでつぶやいた人に続々と、「家もうちもー」という投稿がありました。

お子さんの偏食っていろいろなことからあるのだけれど。

 

たくさんの親子と出会いじっくりっと話を聞きカウンセリングを進めていくと、、

 

なるほどーーーーそこで引っかかっているのでっていう気づきがうまれ、、、

ちょっとしたアドバイスで食べられるようになった―――――と喜ぶ親御さんもいらっしゃいます。

 

偏食と声掛けについて。。。。

 

『この子ぜんぜん食べないんですよ――――――』とその子の目の前で話す

お母さま、、、多い。

 

『シー―――――――――――――☝今お子さん聞いてますよーーーーーーーー。!!』真顔真顔

 

言霊のおそろしさ。安易に言ってしまうこの言葉。ショック

 

 

そうなってしまいますよ。そうなりたいのですか?

凄いんですよ。思考は現実になる!!!のです。

 

食べてほしいのにその子の前で「うちのこぜんぜいんたべないのよーーー」って大声で言う。

 

事実そうなのだろうけれど、、、、思うように食べてもらえなくて疲れてしまいましたでしょうかね。

本当になんでって思いますよね。でもそんな時期もあるんですよん。ウインク

 

今はそうかも。

でも未来はどうなってほしいかで

声を掛けよう☆彡ラブ

 

それが魔法のように効く時がある♪凄いんです。言葉もラブラブ子どももドキドキ

こちらが大人になろう♪大きく長い目で俯瞰してみよう。♪

 

その話を聞いている子は、脳にしっかりそれをインプットしてしまうんですよ。

 

「あ、ぼく、食べないのかーー」ってガーン

 

だから食べてほしいのであれば「食べられるようになるから」ドキドキと言葉をかける。

 

言葉って魔法。。。言葉には魂が宿るから言霊って言われてるんですよね。

ちゅー

 

言葉は刃のように傷つけることもできるし

毛布のようにあったかーく励ますことっももできる💛すごいよねえ。

 

その人の生きていくエネルギーにもなるわけです。

 

「出来ない子ね 泣き虫ね、」は何万回も脳内でリピートされるのです。その言葉

 

いやあ  罪やね。チーン

 

親って欲張りだからね。自分のできなかったことを再現してほしくて言ってみたり、

型にはめたり自分の価値をいいと思いがちな生き物なのです。

 

私も。

子によく言われる。

マイナスの言霊。言わないように努力しててもね~。親だもの。やんややんやいいがち。

 

都合よく忘れとる。(笑)

 

しゃあない。謝ろ。ごめん。未熟でね。反省しつつの親となりますね。。まだまだです。

 

 

気になる人がいます。☟ダウン

 

「絶対インフルエンザなるわー」

「絶対にできないわ」「無理無理無理―」

 

そう引き寄せているって気づいて下さいね。

それか、、、、、、、、実はそうなりたい何かかが背後にあるか。真顔!!

 

偏食って、味覚とか 経験とか 発達とか いろいろな要素があってそうなっていて、、、言葉だけではありませんよ。

その辺言葉が1つのきっかけだととらえて下さい

 

『食べれないのよ→そのうち食べられるようになるね。』

『一緒に食べてみようか?ママも苦手だったけど食べられるようになったんだよ』デレデレ

 

今は無理だけれど未来には大丈夫さ!!と希望や期待や喜びを信頼を持って言葉で伝えてあげてみてください。音譜

 

実際に『先生―聞いてください!!うどんしか食べなかったのに一緒にしらすとか野菜とか食べられるようになってきたんですーーーー』

という事例が聞かれました。

 

丁寧に食のアドバイスなどもしますけれど

 

クラッカー言葉でレボリューションが起こるという事をお伝え致します。

 

偏食の事だけでなくすべての人とのかかわりや

自分自身の思考でとてもとても大事な事と思っています。

 

今日はこのへんで、最後までお読みいただきありがとうございましたニコニコ

 

こころも体もぎゅうと抱きしめて感謝して。

絵文字覚えたよ。るんチョキビックリマーク

リズムはぐ

貴子