冬至の夕飯

・肉うどん

・ふろふき大根

(味噌ダレ付き)

・レンコンとカボチャ

の 天ぷら

・ほうれん草と人参

の 和え物

『ん』のつくのものを

たくさん食べて。

ゆず湯に入って

温まりました。

これからドンドン

寒くなってきます。

身体を温めて

風邪ひかないように

体調を崩さないように

頑張っていきましょー