「いざ」という時の映えメイク
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今年は、体調に
何かしらサインが出ることが多いです
一度は回復のきざしがあったのに
義実家に帰省中に
また違う咳の症状が出てきました
そんな中、ふと思った…というか、
降りて来た言葉
エネルギー値が下がってるなー…
体調に表れているように
私自身のエネルギー値が
下がってる感じがしました
こういう時、
無理に上げる必要はなく
バイオリズムに逆らわず
ゆっくり『時』を待つことが大切な場合と
しっかりとケアや対策をして
エネルギー値を上げていく場合
両方あると思います
どちらかは、自分自身が直感で分かる
今の私は、後者です
体調やエネルギー値を上げること
きちんと向き合って、ケアすることが必要！
自宅に戻って、ホッとしたのか
かなり本来の体調に戻ってきていますが
プラスアルファで
エネルギー値を上げていきたいと思います！
自分で自分のことを常に観察していると
今、どういう状態か
何が必要かが
直感的に分かってきます
心の声を無視しないことが大事
🔹🔸🔹🔸
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