音楽の力でママも子どもも笑顔に♪
リトミック・ことば音楽療法・コーチング
ママ音楽家の中山奈津子です
お悩みから目標達成まで
子育てママの人生の質を上げる
初回は30分無料セッション
少し前に書いたこちらの記事
メッセージを頂いたり
現在準備中の
新しい講座へのお問い合わせも頂いていて
ありがとうございます
間もなく、オリジナル新講座
Self Axis Tree™️ プログラム
ご案内を開始します
Self Axis Tree™️ プログラムは
自分軸を育てて、
あなた自身が輝く人生を歩むための
プログラムです
昨年、メンタルコーチ
ワタナベ薫さんのコーチングスクール
Meta Creation Coaching 1期を修了し
沢山の子育てママのコーチングセッションを
させて頂く中で
- 自分に自信を持てない
- 周りからどう見られているか、とても気になる
- 自分がやりたいことがよく分からない
という方が、多くいらっしゃいました
私自身が、子どもの頃から
自分と向き合って様々なプロセスを経て
沢山の悩みや壁を乗り越えられたように
誰もが、「自分軸」を育てることで
変わることができます
では、どうすれば
自分軸を育てられるのでしょうか？
それには、様々な角度から自分と向き合って
出てきた答えを実生活に落とし込んでいく
ことが大切です
自己啓発系の
自分と向き合う書き出しワークは
色々なものがありますが
書き出しただけで終わってしまっては
机上の空論になってしまいます
Self Axis Tree™️ プログラムでは
自分と向き合う様々なワークや手法を行い、
さらに
実生活に落とし込んでいくサポートとして
コーチングセッションが付いたコースも
ご用意しています
実生活に落とし込んで
トライ&エラーを重ねて
取捨選択していくことで
自分軸は育っていきます
「なんか時間かかりそう…」
と思われるかもしれませんが
そのプロセスこそが、
自分を信じられるベースになっていくのです
そして、もう一つ大切なのは
前向きに、ポジティブな気持ちで
自分と向き合うこと
自分に自信がなかったり、
周りの目が過度に気になる、といった方は
前向きな気持ちで自分と向き合うのが
最初は難しい場合もあります
そのために、ワークをご用意し
私がサポートしていきます
自分軸を育てる中で
自分に自信が持てるようになると
本当の理想の人生が見えてきます
それは誰とも比べる必要がない
あなた自身が輝く人生です
先行案内は公式lineより行います
ご興味のある方は
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