Goriraのブログ

芸術療法の可能性

昨年10月、ある友人が、重度の鬱とアルコール中毒のため、強制入院した。最初は、面会が許されなかった。2週間後、許可となり、くまさんと二人で、彼のところに行った。彼は、かなり元気になっていた。そして、今までの治療のことを、語ってくれた。投薬は、やむを得なかったのだろう。ただ、その他に、アロマセラピー、ハリ治療、絵画療法、粘土による造形、カウンセリング、なども、受けたのだそうだ。また、病棟に、ピアノがある部屋があって、ピアノを弾いていたら、お医者さん、看護師さんが全員やってきて、感激して、拍手してくれたのだそうだ。彼は、一か月後、すっかり元気になり退院した。彼の話で感じたことは、五感に語りかける療法の可能性だった。そして、いくら技術が進歩したとしても、人を癒すのは、人なのだと。

認知症の介護をなさっている方へ

４５年前、ゴリラは、父と二人で、母の認知症を在宅介護した。あの頃は、本当に認知症についてよくわかっていなかった。24時間、お風呂、トイレ、食事他、もろもろなことをやると、本当に気が遠くなった。たまたま、今日、プロの介護士さんのブログを見つけた。介護なさっている方が、バーンアウトしないためにも、参考になさっていただければと思う。後悔しない、幸せな思い出作りになる介護を！在宅介護に疲弊しているあなたと家族が笑顔になれるお手伝い！介護士歴10年/阿南ともこ阿南ともこさんのブログです。最近の記事は「【無料プレゼント企画】苦痛の介護から笑顔の介護へ！悩みを抱えるあなたにPDFをお送りします♡（画像あり）」です。ameblo.jp

夢日記のこと

ここは、ユングの心理学が有名で、人々が世界各国から勉強にやって来る。ゴリラは、河合隼雄さんの文庫本でちょっと読んだくらいで、ユングのことは、詳しくは知らない。ただ、リウマチになり始めた際、ある医者が、ユングの精神分析家のところへ行くように勧めた。本音を言うと、気が進まなかった。でも、試してみた。今になってみると、大事な気づきがあって、感謝している。精神分析家も色々な方がいるので、当たりはずれもあるかと思うが、ゴリラが出会った人は、人生経験の豊富な方で、ありがたかった。彼女のところで、色々な体験をしたが、その中で、大事なことの一つは、夢日記だった。バカみたいな夢を見ることもあるけれど、忘れないうちに、夢見たことを、メモするように、と。ある日、ゴリラは、マッターホルンのような、高い山の頂上に上って、自分のコンサートをしている夢を見た。これについて、彼女は、これはどういうことだと思う？と、たずねた。しばらく考えて、私は、劇場の奴隷じゃなく、仕事とは別に自分のしたい音楽を、自分で計画して、作っていきたい。と、答えた。これが、ゴリラの大事な第一歩だった。ずっとサボっていたが、また、夢日記をつけようと思う。

音楽会に行ってきた

今日は、友達の出演する音楽会に行ってきた。フルート、オーボエ、ピアノのトリオ。とてもいいコンサートだった。この中で、心に残った曲を。Madeleine Dringという作曲家の　Trio　から。DiXi Duo perform "Trio for Flute, Oboe and Piano" by Madeleine DringDmitry Melkumov and Ksenia Agafonova perform two parts of Trio for Flute, Oboe and Piano by M. Dring: II. Andante semplice / III. Allegro giocoso. Rising Sta...www.youtube.com

母の日に

今日は、母の日。ゴリラの母は、40年前に旅立った。お母さん、本当に働き者だったね。4人の子供を育てるため、仕立物の内職、新聞配達までやった。その上、盲目の祖母の介護も。ゴリラが生まれるとき、病院の隣の研究棟が，火事だった。お母さんは、走って逃げた。その途中で、破水して生まれた。お母さんが逃げなかったら、ゴリラは、生まれていなかった。お母さんは、よくこう言ったね。学校で、２だらけ（ところどころ１も）の通信表を持って帰ってくると、ゴリラ、世の中に出たら、あんたの背中に２なんて書いていない。あの言葉は、ずっと支えだったよ。そして、お母さんの言った通りだった。（お母さんが、50代でアルツハイマーになった時、本当にショックだったけれど、お母さん、いろんなこと我慢してきて、それが爆発してしまったんだね。ごめんね、何もできなくて。）お母さん、本当にありがとう。お葬式の時、お坊さんがこういったよ。あなたの、今生きている時間は、故人が生きたかった時間。お母さんのところに行くまでに、もうちょっと魂が成長するように、生きてみるね。

焼かずにできるケーキ

子どもの日は過ぎてしまったけれど、例えば、母の日のプレゼントに、こんなのはどうでしょう？材料は、3つだけ。１３５ｇ　オートミール８０ｇ　　８０％のダークチョコレート３００ｍｌ　ココナツミルクこのビデオでは、チョコレートを刻んでいるけれど、ココナツミルクを弱火で温めて、そこに割ったチョコレートを入れて溶かし、その後、オートミールを混ぜるだけ。混ぜたら、型に（油を塗っておく）生地を流し込み、冷蔵庫で4時間冷やすだけ。ちょっとグレードアップは、ラム酒につけたレーズンを入れる。これ、結構ヘルシーです。ゴリラのお気に入りの一つです。Schokoladen-Haferflocken-Kuchen. 3-Zutaten-Rezept. Dessert in einer Minute! kein Mehl!Schokoladen-Haferflocken-Kuchen. 3-Zutaten-Rezept. Dessert nur drei Zutaten in einer Minute! Keine Kondensmilch, kein Mehl! Dieses 3-Zutaten-Schokoladenkuch...www.youtube.com

憲法記念日は過ぎてしまいましたが．．．

どうしても気になること。緊急事態条項。基本的人権の尊重を考えたら、こんなの、えっ、と思うことばかり。もう一度よく考えてみたい。2022年5月3日 れいわ新選組 山本太郎 代表談話 「憲法記念日」 | れいわ新選組日本国憲法は、一言一句変えてはならない、という立場ではありません。 必要あれば、議論すればいい。 しかし、その議論をする前提として、現行憲法が守られていることは絶対条件です。 憲法２５条では、「すべて国民は、健康で文化的な最低限度の生活を営む権利を有する」、とありますが、その約束は反故にされ続けています。 コロナ禍の前に行われた、厚労省「国民生活基礎調査」に…reiwa-shinsengumi.com

リブログ記事気になる情報

このBlog、参考までに見ていただければと思う。MMSについては、JimHumbleが、CDLついては、A.Kalckerが、本を書いているが、Kalckerは、今バッシングにあっているらしい。ゴリラは、CDLを使ったが、これによってリーガーキッドが治った。ただし、やり方は、よく読んだ方がいい。そして、人それぞれに体は違うので、判断は、自己責任で。<br>【動画】コロナは蛇毒による中毒症状でワクチンも蛇毒 | 海外のサプリしか飲まんブライアン・アーディス＆マイク・アダムズとの対談「コロナは蛇毒による中毒症状でワクチンも蛇毒」についてのメモです。動画で話されている有効成分のサプリなどもご紹介します。コロナワクチンやレムデシビルは蛇毒でコロナは蛇毒の中毒症状……というショッキングな告発で一躍時の人になった、このブラ...rimpe.netこの中に出てくる、NACと亜鉛は、２０２０年4月以来、毎日飲んでいる。ニコチンパッドは、今まで知らなかった。『Covidワクチンにヘビ毒が含有　その解毒法は』　　アーディス博士が、マイク・アダムズとのBrighteonTVでの対談で、Covid-19ワクチンには、ヘビ毒が使われている、と爆弾発言を行い、ネット界隈で…ameblo.jpそして、これ。改憲絶対反対！ワク●ン拒否できる超重要憲法13条と97条が改憲で消え去る - ニコニコ動画ワク●ン拒否できる超重要憲法13条と97条が改憲で消え去る [社会・政治・時事] ワク●ン拒否できる超重要憲法13条と97条が改憲で消え去るsp.nicovideo.jp

リブログ記事足首のこと

この方の、ヨガブログも、とっても素晴らしい。過去記事も、見させていただいているが、この、足首と子宮はつながっているということに、とても思い当たることがあった。ゴリラは、冷え性にもかかわらず、足首を温めていなかった。（たぶん、手首も大事だろう。）ある鍼灸の先生が、いつも言う言葉。温めなさい！薄着はダメ！冷たいものは飲んだり、食べたりしちゃダメ！を、思い出した。

蝶々夫人のこと

ゴリラは、スイスの劇場にやってきて、プッチーニ作曲　歌劇　蝶々夫人に、芸者として舞台に出たことがある。この演出は、4年前のもの。（写真は、くまさんがとってくれた。）この衣装、スロヴァキアの仕立て屋さんが、できるだけ時間をかけず、着ることができるよう、工夫した。すごいなあとおもった。その際に、蝶々さんをうたったのは、あるロシア人と中国人の方だった。すると、くまさんも、同僚たちも、Yoko　Watanabeの蝶々さんが一番だった、といった。ゴリラは、渡辺さんの演奏を生で聞いたことがなかった。そして、さがすと、Youtubeに、演奏がいくつか残っていた。素晴らしい声であることは、もちろんのこと、繊細な心情を表現なさっている。この、テノールのF.アライサとの２重唱も素晴らしい。二人の迫真の演技と歌にジーンときた。渡辺さんが、２００４年に亡くなられたとき、この劇場の月刊誌に、渡辺さんの追悼の記事が、大きく掲載された。心に残る演奏というのは、こういうことだとつくづく感じた。

リブログ記事”お金が無い人のための備蓄”

このブログの、野草の漬物。素晴らしいアイデア！ここには、ふきはないけれど、日本なら、山に行くと手に入るだろう。昔、佃煮にした記憶がある。ここは、いまBealauchという、にらに似た草が、山に行くと生えている。これを、細かく切って、すりおろしニンニク、塩、オリーブオイルにつけておくと、とてもおいしいソースになる。山を歩きながら、野草を眺めてみたい。

リブログ記事”マイクロプラスチック・デトックス”

この、マイクロプラスチックデトックス、とっても素晴らしいのでご覧ただければと思う。シャンプーの害。ローズマリーというハーブがある。ローズマリーの５大効能！効果的な４つの活用方法 | 植物の贈り物ローズマリーは中世のヨーロッパの女王が薬として愛用していたり、昔から健康と美容に重宝されてきた植物です。その効能は健康だけでなく、記憶力・集中力も向上させてしまう効果も。 今回はそんなローズマリーの効能・活用方法・使用のコツを紹介します。plant-gift.jpこれは、庭やプランターにあると便利かもしれない。育て方は、面倒くさくない。これを、肘湯にいれると、リウマチの人は、炎症を抑えることができるだろう。（ローズマリーオイルでもいい。）それと、頭皮にいい。例えば、WeledaにRosemarieHaarwasserという製品がある。これもいいのだけれど、ローズマリーを入れたお湯で頭を洗ってみて！頭皮が元気になる。

リブログ記事ケイ素のこと

キセキさんのブログに、ケイ素のことが、取り上げられていた。実は、10年前、ゴリラは、代替医療のお医者さんに、ケイ素を勧められた。スギナにも、ケイ素が含まれているので、スギナ茶も、毎日飲んでいる。スギナは、森にいっぱい生えているので、取ってきて、お風呂に入れてもいい。

リブログ記事Mediaについて考えさせられたこと

このブログの中の、馬渕さんのビデオ。5分間の中に、コンパクトに要点を、話されている。事実をよく見ること、あるいは、報道の裏を、読み取ることを、改めて認識した。

リブログ記事電磁波のこと

このブログに書かれていること、知っておいた方がいいですね。電磁波対策をすることで、血液もよくなることを、実感しています。電気毛布より、湯たんぽ。

あるおばあさんの思い出

ゴリラは、２００２年から、ある老人ホームの礼拝堂を借りて、練習をしていた。ある時、あるおばあさんが、練習中にやってきた。おばあさんは、ずっと座っておられた。お祈りに来たおばあさんかな、と思っていた。それから、数か月後、このホームの副館長さんが、いらした。そして、こう言った。ゴリラさん、このホームに住む、ある盲人の方が、あなたの歌をとても楽しみにしています。ありがとう！そして、このおばあさんのおかげで、２０２０年の2月まで、ここで練習することができた。もう、ここは使えなくなってしまったが、今でも、あのおばあさんに、感謝している。そこで練習した曲を、Youtubeに入れてみた。

アスパラガスの季節

こちらは、アスパラガスの時期になり、お店に、旬のアスパラガスが出始めた。アスパラガスに、こんなにたくさんの効果があるとは、知らなかった。アスパラガスの効果は万能！免疫から肝機能にまで効能発揮！ | 「効果効能」の知恵袋ブログアスパラガスにはビタミンやミネラルが豊富に含まれており、美肌効果などがあります。また、アスパラギン酸やサルササポゲニンという成分により、疲労回復・肝機能改善効果などもある老若男女にうれしい食材です。nurse-web.jpここで、料理される場合、このYoutubeのような感じ。皮をむいて、蒸した白いアスパラガスに、自家製のマヨネーズ、生ハム、ゆでたジャガイモを添える。

気になる記事

知っておいた方がいいかと。見ておいた方が良い！「農家目線で、ご家庭で行える食料備蓄について」の動画 ／ ロックフェラー財団の会長がアメリカの公共放送で「6ヵ月以内に食料危機が来る」と述べるshanti-phula.net

リブログ記事”野草が宝物に見えてくる”

このブログの中の、草たわし。すごいなあと思った。やってみよう！

リブログ記事”子ども達のマスクについてご署名お願い致します！”