鼻水、くしゃみ
爆発は何だった？
と、思う今朝。
治って良かった。
かなり酷かったので
即効性あるお薬を飲みましたが
プラス
昨日の辛さを教訓に
これから
絶対に続けていこうと思ってるサプリ
ビタミンDサプリ
VD1000
ビタミンDは日光を浴びることで合成されます。
ですが
美白を意識して
紫外線防止をすると
ビタミンDが合成できにくくなり不足
さらに
カルシウムの吸収を助けるビタミンD
カルシウム不足にも影響してしまいます。
女性はホルモンバランスで
骨粗しょう症にもなりやすく
カルシウム＋ビタミンDの必要性は意識しないといけないですね。
最近では
ビタミンDは
アレルギーや喘息、ウィルス感染から守る
天然成分の分泌を促進する作用もあると
注目されているそうです。
そんなことを知ると
骨粗しょう症予防
花粉症対策に
体質改善に
ビタミンD
摂り続けようと決めました。
様々なビタミンDが出回っていますが
ビタミンD高有量、吸収の良さ
信頼度から
を選びました。
昨日のような辛さにならないよう😂
予防ケアしたいと思います。